Как правильно ухаживать за лицом. месяца — ровно столько нужно использовать выбранное тобой средство, чтобы понять, работает оно или нет. Типы кожи: как определить свой тип кожи

Если хотите стать обладательницей идеально ровной дермы, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица. Секретов много: пилинги, маски и массажи. Самый верный способ ухода за лицом включает в себя 3 этапа. Мы научим всем премудростям заботы о своей внешности.

Пилинги

Первое, что необходимо уяснить желающим обладать красивой кожей – дерма нуждается в очищении. И часто простого умывания с мылом недостаточно. Нужно хотя бы два раза в неделю проводить скрабирование кожи. Можно воспользоваться народными средствами, например, умываться водой с морской солью, она нежно очистит кожу от черных точек. Или протирать лицо смесью меда и кофе, такое комбинирование средств отлично очистит дерму от угревой сыпи.

Сложнее всего ухаживать за жирной и комбинированной кожей у девочек-подростков. Необходимо регулярно очищать и подсушивать кожу. Одними из главных помощников в этом деле выступает сметана или голубая глина. Вообще, эти два средства должны быть всегда под рукой. В обоих случаях применения очень простое, нанести ровным слоем на лицо, оставить сметану на 15 минут, а минерал до высыхания, и после смыть. Сметану можно заменить любым молочным продуктом, это натуральный аналог косметического молочка.

Кроме всего вышеперечисленного, не забываем умываться перед сном, особенно это важно знать подросткам, у которых кожа кроме ежедневного негативного воздействия окружающей среды подвержена еще и наплыву гормонов.

Маски

Это второй шаг к красоте – регулярные маски, их необходимо делать, чтобы не было прыщей и для улучшения качества дермы. Маски делятся на несколько категорий, в зависимости от которых рецепты масок разнятся:

Для проблемной кожи Для жирной и смешанной Для сухой и чувствительной Для нормальной кожи
Больным куперозом или угревой сыпью нужно каждый день делать пленочные маски. Это могут быть яичные средства, скажем, одно яйцо взбить с молоком и медом, нанести на кожу, снять после застывания. Маски для этого типа кожи нужно делать утром и вечером. Одна из самых эффективных – зеленый чай и кефир. Зеленый чай измельчаем, смешиваем с кефиром (3:1), наносим на кожу на 30 минуток. Чтобы не было прыщиков на сухой коже, нужно смешать:
  • масло льна;
  • заварку от черного чая;
  • рыбий жир.

Все в равных частях. Полученную маслянистую массу наносим на лицо и декольте, не смываем, а стираем при помощи салфеток через 40 минут.

Если кожа нормальная, слишком тщательный уход не нужен, просто поддерживайте её состояние различными питательными средствами. В зимний период помощниками станут морковь и творог. Овощ отвариваем, смешиваем с творогом, наноси на лицо на 20 минут. Цвет лиц становится как после солярия.
Хорошие отзывы и про желатиновые маски, но перед их использованием обязательно нанесите на кожу крем, особенно в период переходного возраста – 15-22. Уход за жирной молодой кожей обеспечит дрожжевая маска. Три ложки кислого молока смешиваем с измельченными дрожжами, оставляем настояться полчаса, после наносим на кожу, смыть спустя 20 минут. Весной будет очень кстати огуречная маска, да и делается она проще простого. Можно измельчить огурец в пюре и нанести эту кашицу на дерму (мнение специалиста: этот способ намного эффективнее, чем накладывание овоща слайсами), либо нарезать огурчик и разложить его кусочки по лицу. Держим 20 минут кашку, и 10 минут слайсы огурца, после меняем их стороны. Эта маска отлично увлажняет дерму после 29 и помогает ей сохранить нужное количество коллагена в эпидермисе. Летом нужно пользоваться наличием свежих фруктов и овощей в неограниченном количестве. Иногда случается, что при нормальной коже приходится боротся с веснушками, здесь выручат клубника и мед. Ягоды давим в пюре, смешиваем с ложкой цветочного, слегка подогретого на водяной бане, меда, и наносим на кожу на 20 минут. Можно делать ежедневно, если нет аллергии на компоненты.
Вылечить проблемную кожу в домашних условиях поможет , она уменьшает поры и очищает кожу. Крупу заливаем молоком или отваром трав, оставляем на ночь, утром наносим на дерму. Такой уход на шеей обеспечит ей молодость и упругость, а кожа лица уже после 3 сеанса станет заметно чище. Ухаживать за комбинированной кожей лица чаще всего приходится в период 15-20 годов. Вся сложность заключается в том, что часть лица имеет жирную дерму, а часть сухую. В этом случае поможет зеленая глина. Смешиваем её с отваром трав (ромашка, подорожник, шалфей – что будет под рукой), и наносим на мордашку до застывания. Самая простая увлажняющая маска, которая будет кстати осенью:
  • сливочное масло – ложка;
  • сухие цветы ромашки – 3 ложки.

Растение заливаем стаканом воды, недолго настаиваем, по часам это где-то 40 минут. После воду сливаем в отдельную емкость, и три её ложки растираем с малом. Наносим смесь на кожу лица и тела (если сухие локти или колени), смыть через 20 минут.

Тоник, для ухода за нормальной кожей: смешиваем отвар ромашки – стакан, настойку календулы – 3 ложки, мед – одну ложку. Полученную жидкость наносим на лицо, смываем через 15 минут.

Маски для стареющей дермы:

  1. Самая известная и полезная (особенно, зимой), маска из вареной картошки. Отвариваем овощи в мундирах, очищаем, измельчаем, смешиваем с простоквашей, наносим на кожу лица и шеи на 30 минут. После 32 эту маску рекомендуется делать каждый день.
  2. Ухаживать за очень сухой увядающей кожей поможет смесь клюквы и алоэ. Ягоды растираем в пюре, растение разрезаем пополам и достаем из него серединку. Перемешиваем, наносим на лицо. Кожа вокруг глаз и рта остается чистой. Смыть спустя полчаса.
  3. Предупреждение морщин – это самая нужная процедура после 30. Приготовьте оливковое масло и сок лимона в равных частях, смешайте, нанесите на кожу, спустя 50 минут снимите при помощи ватного тампона.

Кроме всего вышеперечисленных процедур для каждого типа кожи, нужно соблюдать некоторые правила ухода за кожей лица :

  • перед тем, как наносить косметику, обязательно очистите лицо, это подразумевает любой макияж;
  • очень важно пользоваться качественными декоративными средствами;
  • соблюдайте 3 этапа ухода за лицом: очищение, тонизирование, питание;
  • после 25-27 строго следите за тем, чтобы не путать ночные и дневные средства, особенно крем. Это секрет красоты и молодости Бриджит Бардо.

Считается, что сильной половине человечества уход ни к чему, но для мужчин маски не менее важны, чем для женщин. Оптимальные варианты: купить прибор гальваника и микротоки gezatone, регулярно очищать и защищать дерму с помощью косметических средств, дома делать маски из голубой глины (дешево и просто).

Важно правильно питаться и ухаживать за всем организмом. Пейте витамины и минералы, почаще бывайте на свежем воздухе, и тогда сможете похвастаться не только упругой кожей, но и густыми и блестящими волосами.

Упражнения

Фото – Девушка с огурцом для лица

Раз в день для продления молодости делайте гимнастику мышц лица и массаж кожи. Её можно выполнять при помощи замороженных кубиков зеленого чая или отвара трав. Благодаря этой методике, женщина-гейша и в 30 выгладит на 23. Проведите ледышкой по контуру лица, пройдите по крыльям носа и вокруг глаз.

Очень хорошо себя зарекомендовал массаж пи помощи ролика для мезотерапии. Это решение отлично подойдет женщинам, у которых катастрофически не хватает времени. Достаточно просто купить ролик, обработать его специальными средствами (например, производства компании «Тианде» или простыми натуральными эфирами), и регулярно выполнять легкий массаж лица и контура.

Очень советуем раз в неделю массировать кожу с соком алоэ или оливковым масло, это очень полезно девочкам с переходными прыщами и беременным при кожном токсикозе. После 26-28 эта простая процедура немного приостановит процесс старения кожи и потери коллагена.

Надеемся, наши бесплатные рекомендации, как правильно ухаживать за кожей лица в домашних условиях, помогли Вам. Но помните, причины, по которым появились прыщи, могут быть совершенно разными, поэтому обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.

Внешний вид женщины прежде всего зависит от состояния ее кожи лица. Сложилось ошибочное мнение, что ухода требует исключительно проблемная и чувствительная кожа. Это не так – обладательницы идеального чистого лица также должны ежедневно поддерживать его здоровье, молодость и красоту. Каким же должен быть ежедневный уход за лицом и какие средства нужно применять для этого?

Золотые правила

К какому бы типу ни относилась кожа лица, существуют универсальные правила ухода за ней.

  1. Уход должен быть ежедневным. Лицо требует регулярного очищения, тонизирования, питания и демакияжа. Ни в коем случае нельзя забывать об умывании и снятии макияжа. На неочищенном эпидермисе моментально размножаются патогенные бактерии, которые провоцируют воспаление и общее ухудшение состояния кожи.
  2. Кожа любого типа имеет чувствительные участки, которые требуют питания и бережного ухода.
  3. Для снятия макияжа применяют исключительно предназначенные для этой цели средства. Ни в коем случае нельзя умывать лицо туалетным мылом – оно агрессивно для любого типа кожи.
  4. Зоне вокруг глаз обеспечивают особый уход, причем независимо от возраста женщины. Для этой цели применяются специальные косметические средства.
  5. Раз в неделю лицо отшелушивают скрабирующими средствами. Такая процедура позволяет удалить ороговевшие клетки эпидермиса, которые препятствуют его нормальному функционированию.
  6. Увлажнять нужно кожу любого типа. Даже если на лице жирный блеск, это не свидетельствует о том, что увлажнение будет лишним. Питать кожу целебной влагой можно с помощью масок и кремов.
  7. Для ухода выбирают исключительно гипоаллергенные средства. Кожа чутко реагирует на агрессивные компоненты косметических средств, и это нужно учитывать при выборе ухаживающей косметики.
  8. Уход за лицом предполагает также защиту от негативных факторов – ультрафиолетового излучения, мороза, сильного ветра. Косметические средства подбирают в зависимости от типа кожи.
  9. Губы также требуют бережного отношения и внимания к себе. Для ухода за ними используют питательный бальзам и нежный скраб.

Чтобы выяснить, какими должны быть ухаживающие процедуры, нужно определиться с типом кожи. Для этого выполняют несложный тест. Сразу же после пробуждения к лицу прикладывают небольшую косметическую салфетку из рисовой бумаги. Если на салфетке остались следы жира, у женщины склонный к жирности тип кожи. В случае если жир остался от прикладывания салфетки к подбородку, носу или лбу, можно говорить о комбинированной коже. Идеально чистой салфетка останется после прикладывания к участкам сухой или нормальной кожи.

Сухая кожа тонкая и чувствительная, так как она постоянно испытывает дефицит жидкости. Задача обладательницы такого типа дермы состоит в постоянном увлажнении и бережном .

Утром сухую кожу умывают прохладной питьевой водой. Водопроводная не подходит, ведь она сушит и без того чувствительную дерму. Для умывания используют нежную пенку, которая содержит натуральные компоненты. После умывания кожу протирают травяным тоником. Сухой коже не подходят спиртосодержащие средства.

Вечером после демакияжа на лицо наносят тонкий слой питательного крема. Это делают за пару часов до отхода ко сну. Излишки крема убирают сухой салфеткой. Чтобы компоненты крема лучше впитались, лицо нужно сбрызнуть теплой водой.

Летом сухое лицо защищают кремом, который защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Зимой используют жирные питательные кремы, особенно в морозную погоду.

Правильный уход за кожей лица начинается с корректного выбора декоративных средства. При выборе декоративной косметики предпочтение отдают гипоаллергенным средствам. Тональная основа должна иметь плотную структуру.

Для приготовления масок для сухой кожи используют питательные компоненты:

  • творог;
  • растительное масло;
  • молоко;
  • морковный сок.

Отлично питает сухую дерму маска из столовой ложки творога и кофейной ложки меда. Чтобы разбавить слишком густую массу, можно добавить немного теплого молока. Сухое лицо станет увлажненным после применения маски из творога, сока свежей моркови, оливкового масла и меда.

Уход за чувствительной кожей лица должен быть деликатным и в то же время эффективным. При отсутствии воздействия негативных факторов лицо будет выглядеть свежо и молодо. Умывают кожу такого типа чистой питьевой водой. Нежелательно применять пены и гели промышленного производства, ведь они могут усугублять проблему. Если у женщины чувствительное лицо, она должна отдать предпочтение собственноручно изготовленным лосьонам и тоникам.

Косметологи советуют выбирать гипоаллергенный крем для ухода за чувствительным лицом. Такое средство будет содержать компонент аллантоин, который обладает антисептическим эффектом. При выборе марки крема для нежной дермы рекомендуется прислушиваться к отзывам людей, которые знакомы с ней на личном опыте.

Обладательницам чувствительного лица нельзя проводить эксперименты с косметикой. Косметологи советуют использовать проверенные ухаживающие средства. Чувствительное лицо ежедневно стоит орошать термальной водой, которая предотвращает раздражение.

Выбирая декоративную косметику для макияжа, предпочтение отдают легкой пудре, ведь тональный крем слишком тяжелый для чувствительного лица. Нельзя также применять водостойкую тушь, жидкую подводку и яркие тени для век. Для демакияжа используют легкое гипоаллергенное молочко.

Девушкам с чувствительным лицом нельзя увлекаться масками, так как многие ингредиенты для их приготовления вызывают раздражение. А вот маска из огурца и свежего картофеля успокоить и омолодит дерму такого типа.

Уход за проблемной кожей лица направлен на регулярное очищение и обезжиривание. Лицо очищают дважды в сутки. Обладательницы проблемной кожи должны обратить внимание на лосьоны и тоники, в состав которых входит борный спирт. Эффективно ухаживает за склонной к жирности и образованию воспалений кожей дегтярное мыло, которое продается в аптеке.

После умывания лицо протирают льдом. Для приготовления косметического льда используют негазированную минеральную воду или отвар ромашки, которая обладает антисептическим эффектом. Средство для умывания должно содержать салициловую кислоту.

Проблемную кожу обязательно нужно увлажнять, ведь для ее обезжиривания используются спиртовые тоники, которые ведут к потере влаги внешнего слоя эпидермиса. Для увлажнения используют специальные косметические сливки.

Проблемная кожа склонна к закупориванию пор, поэтому ее обладательницам нужно применять скрабирующие гели для умывания, абразивы которых очищают внешний слой эпидермиса от пыли и грязи. Однако отшелушивание нельзя проводить, если на лице появились воспаления и акне. Летом проблемную кожу протирают косметическими антисептическими салфетками.

Очистить жирную кожу и придать ей матовости поможет несложная в приготовлении маска из кабачка и огурца. Мякоть свежих плодов натирают на мелкой терке и вводят в массу немного жидкого меда. Маску держат на лице около получаса, после чего умываются. После процедуры на кожу наносят тонкий слой питательного крема для жирной кожи. Лечение проблемной дермы также проводят с помощью огуречной маски – на лицо выкладывают ломтики огурца и убирают их через пятнадцать минут.

Отлично ухаживает за жирной кожей маска из лимонного сока и молотой корицы. Ингредиенты перемешивают и наносят на лицо. Маску держат не более пятнадцати минут.

На проблемной коже часто возникают гнойники и акне. Их лечением должен заниматься профессиональный косметолог или дерматолог. В домашних условиях для снятия воспаления на лице используют настойку календулы или эфирное масло чайного дерева (точечно). Во избегание занесения инфекции гнойные прыщи не выдавливают, а подсушивают упомянутыми выше средствами. Также можно применять специальный лечебный крем, который обеспечивает хороший уход. При его выборе рекомендуется прислушиваться к советам косметологов.

Уход зависит от возраста

Уход за лицом зависит от того, сколько женщине лет. Юные красавицы должны уделять своему лицу максимум внимания, чтобы она долго сохраняла свой привлекательный вид. Косметологи советуют начинать предотвращение морщин с 25 лет, даже несмотря на то, что на этом этапе кожа выглядит идеально. Качественный уход за лицом после 25 лет направлен на профилактику образования и отеков.

Молодую кожу защищают от обезвоживания, которое становится главной причиной образования морщин. Перед нанесением тональной основы на лицо наносят тонкий слой дневного увлажняющего крема, который защитит эпидермис от потери необходимой влаги. Уход за лицом исключает применение средств, которые содержат спирт. Также не рекомендуется увлекаться посещением солярия и солнечными ваннами, которые способствуют образованию морщин даже в таком молодом возрасте.

Для умывания используют минеральную воду или травяные отвары. Молодой коже полезны ледовые протирания, которые обладают тонизирующим эффектом. Двадцатипятилетние девушки не должны пользоваться , ведь в этом нет необходимости. Дерму достаточно регулярно питать и увлажнять.

Уход за кожей лица после 35 лет подразумевает замедление образования морщин. На этом этапе кожа начинает увядать, поэтому женщина должна обеспечить ей интенсивный, но правильный уход. При выполнении утренних гигиенических процедур рекомендуется умывать лицо талой водой, которая обладает омолаживающим эффектом. После умывания лицо тонизируют. Для этой цели можно приготовить отличное тонизирующее средство – столовую ложку лимонного сока и чайную ложку меда разводят в половине стакана кипяченой воды.

После 35 лет особое внимание уделяют зоне вокруг глаз, так как здесь морщинки образовываются в первую очередь. Для ухода за ней используют антивозрастной крем. После вечерних гигиенических процедур рекомендуется наносить на лицо тонкий слой ночного крема, который предупреждает образование морщин.

Уход за кожей лица после 40 лет направлен на замедление интенсивного старения эпидермиса. Для этого применяют специальные антивозрастные косметические средства. Если сорокалетняя женщина будет следовать всем правилам, на которых базируются ухаживающие процедуры, она сумеет сохранить красоту и молодость.

Увядающая дерма нуждается в качественном очищении и увлажнении. Для умывания идеально подходят отвары лекарственных трав и минеральная вода. Косметические средства для взрослых женщин должны иметь в своем составе витамин Е и экстракт алоэ, который замедляет процесс старения. На данном этапе не стоит забывать о ежедневном применении питательного крема.

Образ жизни имеет значение

Правила ухода за кожей лица просты, однако в каком бы возрасте ни пребывала женщина, и каким бы типом кожи ни обладала, она должна позаботиться о правильном питании и образе жизни. В день нужно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды, ведь дефицит жидкости не может не отразиться на внешнем виде лица. Также нужен достаточный качественный сон, умеренные физические нагрузки и достаточное пребывание на свежем воздухе. Только в таком случае уход за лицом будет результативным.

Для женщин естественно задаваться вопросом о том, как ухаживать за лицом. Каждая мечтает выглядеть непревзойденно, сиять молодостью, красотой и свежестью. Именно поэтому современные леди большое значение придают красоте кожи на лице, подвергая ее ежедневно массе косметических процедур.

Известно, что уход за лицом должен отталкиваться от того, к какому типу относиться дерма на лице. Всего их может быть четыре основных (жирный, смешанный, нормальный и сухой) и несколько дополнительных (например, чувствительный или проблемный). Зная тип кожного покрова на своем лице легче определиться с тем, что можно делать, а чего не стоит, ведь неправильно подобранные ухаживающие средства могут нанести вред и вместо того, чтобы повлиять положительно на вид и состояние кожи, наоборот, усугубить некоторые проблемы.

Уход за кожей на лице: что необходимо помнить?

Шаг номер один во время любого ухода за лицом – это определение типа кожи. Это легко делать с помощью небольшого экспресс-теста или способа с зеркалом. Так, суть последнего в том, что просто нужно чистой кожей прислониться к маленькому зеркалу. Если останется жирный отпечаток, значит, вероятнее всего, тип кожи «комбинированный» или «жирный», если же следа на зеркале не останется, это указывает на то, что дерма относится к нормальному или сухому типу.

Важный момент при уходе за лицом и кожей – это время года. Ведь логично, что жарким летом, когда воздух плавиться от 40-градусной температуры и холоднейшей зимой, когда на улице дует сухой морозный ветер, способы ухода за покровом на лице будут совершенно разные. Так, в солнечный июльский день коже необходима защита в виде солнцезащитного крема, а в морозный январский – ее необходимо спасать от низкой температуры жирным защитным кремом.

Кроме всего прочего, при рассмотрении вопроса о том, как ухаживать за кожей лица, необходимо учитывать возраст. Хорошая качественная косметика всегда содержит на своей упаковке обозначения того, для какого вида и типа кожи она предназначена. Едва ли для молодой 20-летней мадемуазель будет уместно использование крема против возрастных изменений, рассчитанного на зрелую 40-летнюю мадам. Ровно, как и для взрослой женщины, совершенно не нужно изнурять лишний раз лицо жесткими скрабами и очищающими гелями, рассчитанными на подростковую аудиторию.

Ежедневный ухаживающий комплекс

То, без чего не может обойтись ни дня кожа на лице – это очищение, увлажнение и питание. Эти три простых, но таких необходимых процедуры должны присутствовать ежедневно в распорядке для каждой девушки и женщины. Не важно, будь то сухая, проблемная кожа или комбинированная кожа, обязательно следует подвергать ее этому ухаживающему комплексу из трех основных частей.

Утро должно начинаться с очищения и увлажнения. Это значит, что время доставать из женского шкафчика очищающие гели, пенки, молочко и тщательно промывать ними лицо, устраняя остатки сна и кожный жир, который выделяется ночью так же, как и днем. Далее – этап увлажнения. Лучше всего подойдет дневной крем, структура которого легкая и ненасыщенная, он быстро впитывается в дерму без остатка. А уже после этого можно наносить тональную основу, корректор, пудру и остальную декоративную косметику.

Для того, чтобы на протяжении дня можно было немного освежить лицо и взбудоражить кожу, существуют специальные косметические салфетки, которые эффективно убирают остатки уличной грязи и пыли, которая хочешь — не хочешь остается на лице, а так же кожный секрет (жир, от которого лоб и нос будто лоснятся). С той же целью можно использовать освежающую воду для лица и прочие жидкости в баночках, предназначенные для тонизирования и быстрого очищения.

И конечно же, невозможно правильно ухаживать за своим личиком, не питая его при этом. Имеется в виду подпитка кожи лица не только снаружи, но изнутри тоже. Питаться нужно правильно кроме всего остального для того, чтобы желудок, печень и почки не давали сбоев в своей работе, и они не отражались на лице. А большое количество воды в день – это залог быстрого метаболизма, когда в организме достаточно жидкости, чтобы дерма не была обезвоженной. А вот питание снаружи – это частое, вернее, ежедневное использование крема с надписью «питательный» (лучше всего перед сном, так как текстура таких кремов впитывается кожей на лице не сразу, а постепенно).

Что лучше всего брать за основу для домашних масок

Раздумывая над тем, как ухаживать за кожей лица, сразу же следует остановиться на рецептах всевозможных масок. К слову, процедуры по распариванию и пилингу кожи в условиях дома, а также нанесение на ее поверхность различных полезных составов – это обязательное и неоспоримое условие правильного ухода.

За кожей лица реально ухаживать с помощью продуктов питания, натуральных масел, простых аптечных трав (а еще настоек и кислот) и незатейливой химии (например, пищевая сода, мумие, морская соль, аптечная бодяга и так далее).

Незаменимые ингредиенты для масок собственного приготовления – это яйца, молочное (натуральный йогурт, сметана, кефир), дрожжи, овсяные хлопья, оливковое масло, а также большинство фруктов и овощей. Так, даже картофель, огурцы и петрушка – это самые простые и доступные ингредиенты для подручных масок. Из фруктов и ягод не стоит забывать о клубнике, бананах, яблоках, авокадо, лимонах. Очень просто на самом деле понять, как ухаживать за кожей лица правильно.

Ну вот, наконец вечер долгожданного выходного и пока наши мужчины заканчивают с уборкой сауны, девочки перебирают свои косметички. Каждая из нас делится своими находками и приобретениями, подробно комментируя весь свой опыт применения того или иного средства, по очереди листаем Орифлейм каталог . И пока все активно участвуют в беседе и перебирют великое множество косметических средств я попыталась сделать несколько заметок и объединить все наши знания и разобрать по пунктам, каким образом подобрать правильно косметику для лица. И вот, что у меня получилось.

Для начала вспомним, какие этапы существуют для правильного ухода за кожей.

1. Очищение – этот этап нельзя пропускать. Кожу лица нужно обязательно очищать утром и вечером, по необходимости и днем, перед нанесением других средств. Раз в неделю рекомендуется проводить более глубокое очищение кожи – скрабирование или гоммаж, в зависимости от вашего типа кожи. Средства, подходящие для ежедневного очищения – пенки для умывания, жидкости для снятия макияжа, мыло для лица или детское мыло.

2. Тонизирование – пункт необязательный, но желательный. Он подготавливает вашу кожу для нанесения основного ухода. Проводится с помощью тоников, лосьонов, домашних отваров.

3. Увлажнение или питание – закрепляющий пункт ухода за лицом. В зависимости от типа кожи и возраста кожу нужно увлажнять или питать. Для юного возраста подходит больше увлажнение, а уже в более зрелом возрасте рациональнее использовать питательные средства.

Теперь нам нужно определить тип кожи, чтобы косметика для ухода действовала на всю свою мощность. Это сделать очень легко: очистите ваше лицо и после не наносите никакие средства. Спустя несколько часов, приложите к лицу бумажную салфетку и рассмотрите ее как следует.

Если салфетка осталась сухая – у вас сухой тип кожи, если пятна распределены равномерно по салфетке – жирная кожа, если пятна только в области Т-зоны, следовательно, кожа у вас комбинированная. А если на салфетке пятен не осталось, но кожу, в отличие от первого примера, не стягивает – у вас нормальный тип кожи, но это редкость — всего 20% населения имеют нормальный тип кожи.

Ориентируясь на свой тип кожи, выбираем косметику, произведенную именно для этого типа. Единственное, что при выборе косметики для жирной кожи надо внимательнее изучать средства, так как если они будут иметь сильный подсушивающий эффект, то ваша кожа может стать даже более жирной.

Но не вся косметика одинаково полезна. Для того, чтобы не приобрести косметику с вредными продуктами – учимся читать состав. Главное правило: тот компонент, который стоит на первом месте в списке ингредиентов, содержится в самом большом количестве в данном средстве, и далее по убывающей. Содержание компонента, стоящего на самом последнем месте в составе средства, может составлять 0,01% от всего содержимого!

Например, если в вашем средстве для увлажнения на первом месте стоит вода, а на втором минеральное масло, то стоит очень хорошенько подумать, прежде чем его наносить на лицо. Минеральное масло – это продукт нефтепереработки, конечно же, хорошо очищенный. Он используется в составе многих брендов, даже очень известных. Но вот его свойства могут быть полезны только очень сухой коже, так как при нанесении на лицо минеральное масло создает тоненькую пленочку, позволяя удерживать влагу.

Кожа привыкает, что ей не нужно самой работать, за нее все делает масло, и уже обходиться без него просто не сможет. Минеральное масло может быть замаскировано в составе под парафин, парафиновое масло, петролатум, пропилен гликоль. Это самый распространенный двусмысленный компонент, входящий в состав косметических средств.

Возьмем на заметку еще несколько ингредиентов, к которым следует с осторожностью относиться, видя их в составе:

  • 1,2-Диоксан (1,2-Dioxane) – сильный канцероген, благоприятствует раку носовых перегородок.
  • Компоненты с окончанием DEA, MEA, TEA – вызывают раздражение на коже, канцерогенны.
  • Диоксин (Dioxin) – сильный синтетический яд, способный проникать в клетки и поражать их.
  • Парабен (Parabene) – разрушает клетки кожи, накапливается в организме, провоцирует раковые клетки.
  • Глицерин (Glycerine) – при влажности воздуха меньше чем 70% полностью вытягивает влагу из кожи, что приводит к ее обезвоживанию.
  • Изопропиловый спирт (Isopropyl Alcohol) – способствует проникновению бактерий в кожу.
  • Пег (PEG) – производные нефтепродуктов, способствуют активации раковых клеток.
  • Силикон (Silicone) – образует на лице недышащую пленку, приводя к закупорке пор.
  • Бензокаин (Benzocaine) – вызывает нарушения нервной системы.
  • Пропилен Гликоль (Propilene Glikol) – вызывает сильные аллергические реакции, способствует образованию угрей.

Теперь, зная какие средства вам нужны, ваш тип кожи и вооружившись списком вредных ингредиентов, можно смело отправляться за полезной косметикой для лица.

На вопросы отвечает дерматовенеролог, косметолог, доктор медицинских наук, профессор Яна Юцковская

Как ухаживать за кожей лица

Мне 26 лет и у меня до сих пор проблемное лицо(черные точки и прыщи, которые особенно активно появляются во время месячных). Рацион питания я сейчас пересмотрела: пью 1,5 литра воды в день, не ем ничего вредного(за исключением сладкого), но ничего не помогает. Подскажите, что еще необходимо сделать?

Наиболее часто первые очаги воспаления кожи предвещают приход месячных уже за неделю: так наша кожа реагирует на изменение гормонального фона. В середине каждого менструального цикла половые органы увеличивают выработку андрогенов. Этот процесс тут же сказывается на состоянии сальных желез, особенно у женщин, обладающих жирным типом кожи. Зная такую особенность своего организма, можно начать атаку на предменструальные прыщи заранее. Пользуйся средствами с азелаиновой кислотой в составе(например, Скинореном), которые борются с акне, легко убирает жирный блеск, уменьшают пигментацию на местах заживших прыщей.

Кроме того, помни, что тебе нужно меньше бывать под открытым солнцем и не выдавливать прыщи самостоятельно. Любые эксперименты с новой косметикой противопоказаны, так как реакция кожи может быть непредсказуемой и высыпания могут усилиться.

Как можно избавиться от маленьких капиллярных звездочек?

По всей видимости, тебя беспокоят сосудистые звездочки(телеангиэктазии) на лице. Причина покраснения — застой крови в капиллярах, возникающий из-за генетической предрасположенности. Другой причиной сосудистых звездочек может стать системное заболевание, например, гормональный дисбаланс, гипертония или нарушения в работе печени. Телеангиэктазия — следствие чрезмерного употребления алкоголя, курения, увлечения сауной и соляриями, а так же неправильного домашнего ухода за кожей. Врагами чувствительной кожи также являются мороз и солнце. Вылечить этот недостаток кожи можно с помощью лазерной и радиоволновой косметологии.

Популярное

Мне 25 лет, у меня жирная кожа. Как ухаживать за проблемным лицом? Какие кремы для ежедневного ухода мне подходят?

После 25 лет кожа начинает постепенно терять влагу, и это влияет на цвет, структуру, жирность, появление воспалительных элементов. В этом возрасте кожа вырабатывает меньше естественного коллагена — белка, который придает коже объем и упругость. Когда коллагеновые волокна разрушаются, снижается ее эластичность, образуются морщинки и складки, а также« провисает» овал лица. Поэтому не упускай момент и обратись к врачу-косметологу, который подберет для тебя индивидуальную анти-возрастную программу .

Универсальный совет для всех — очищать кожу с помощью геля для умывания или пенки. Быстро уменьшить поры и выровнять цвет кожи поможет атравматическая чистка. При необходимости можно делать и поверхностный пилинг.

Как правильно выбрать крем против морщин вокруг глаз?

С морщинами вокруг глаз нужно бороться комплексно: не только с помощью кремов, но и используя косметологические процедуры. Универсального средства нет, поэтому лучше обратиться к врачу-косметологу, который порекомендует те процедуры и средства, которые тебе подойдут.

Как правильно бороться с черными точками?


В каком уходе лицо нуждается летом, а в каком зимой? Насколько вредны для кожи солнце и солярий?

Летом негативное воздействие на кожу оказывают ультрафиолетовое излучение и высокая температура, которые в сочетании с влажным воздухом усиливают потоотделение, ускоряют расширение сосудов кожи, провоцируют появление пигментных пятен и различных воспалительных элементов. Поэтому в первую очередь советую очищать лицо с помощью лосьонов, не содержащих спирт, и отказаться от тональных средств. Отдай предпочтение эмульсиям с увлажняющими свойствами, ампульные сыворотки или кремы с легкой текстурой. При этом все кремы должны иметь солнцезащитный фактор не менее SPF +15, а если ты собираешься на пляж, то наноси крем за 20−30 минут до выхода на солнце. Обрати внимание и на губы: чтобы они не обгорели, сохранили цвет и объем, выбирай специальные бальзамы и помады с SPF-фактором. При уходе за зоной вокруг глаз крем для век замени гелем и используй его охлажденным.

Зимой уход за кожей должен быть особенно тщательным, ведь на кожу негативно влияют ветер, сухой морозный воздух, отопительные системы — они усиливают испарение воды с поверхности кожи, нарушают связь между клетками рогового слоя эпидермиса. Кожа становится сухой, более чувствительной и уязвимой, местами шелушится, а также лишается своей естественной влажности. Для очищения кожи зимой выбирай средства, не повреждающими защитный барьер кожи с рН = 5,5−7,0. Не пользуйся щелочным мылом и скрабами, спиртовыми растворами, средствами, содержащими ацетоны и лаурилсульфат натрия или лаурилсульфат аммония. Наноси косметику за 30−60 минут до выхода из дома. К увлажняющим кремам прибегай вечером(особенно после душа — непосредственно на влажную кожу), а к защитным и смягчающим кремам — утром.

Как правильно суммировать солнцезащитный фактор в разных косметических средствах?

Обращай внимание на маркировку, указанную на флаконе. Фактор SPF убережет только от солнечного ожога, а если в составе также присутствуют факторы IPD и PPD, то это средство также справится и с пигментацией. Конечно, лучше выбирать последний вид косметических средств. Если такой возможности нет — то сочетай средство от пигментации вместе с солнцезащитным кремом. В городе можно ограничиться солнцезащитным кремом с SPF +15 в комбинации с любым косметическим средством.

Меня беспокоят постоянно красные щёки(дерматолог сказал, что это не розацеа) и синие круги под глазами. Как сделать мою тонкую кожу более здоровой?

На тонкой коже раньше образуются мимические морщины, она больше подвержена растяжению, преждевременному старению, а также склонна к сухости. Поэтому и уход тебе требуется особый: умывайся водой комнатной температуры, вытирай лицо мягким полотенцем, выбирай лосьоны и тоники, которые не требуют смывания. Чем меньше такая кожа подвергается воздействию внешних факторов, тем дольше она будет выглядеть молодой и сохранять свою красоту. Что касается противопоказаний, то тебе не подходят гормональные кремы и мази, и косметика, в составе которой присутствуют биостимуляторы.

Красные щеки и круги под глазами — это сигнал о том, что тебе срочно необходима консультация врача, так как они могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем(с почками, нарушенным обменом веществ, с поджелудочной железой) или неправильном образе жизни(курении, постоянных стрессах, хронической усталости). Кожа под глазами может потемнеть, когда нарушается лимфо- или кровообращение, то есть кровь в капиллярах под глазами темнеет и застаивается, образуя синяки под нижними веками. Вероятно, твоему организму не хватает кислорода, влаги или витаминов.

Как сузить поры на лице?

Расширенные поры на лице могут появиться по многим причинам независимо от возраста и типа кожи. Прежде всего обратись к специалисту, чтобы врач-дерматолог установил причины возникновения этой проблемы. Может быть, у тебя нарушена деятельность сальных желез, поэтому излишки кожного сала скапливаются в порах и расширяют их. Есть также вероятность, что у тебя нарушен гормональный фон. Для сужения пор чаще всего используют пилинг трихлоруксусной кислотой или раствором гликолевой кислоты.

Как ухаживать за кожей в 29 лет? Какие кремы мне выбирать, как ухаживать за кожей вокруг глаз?

В твоем возрасте требуется комплексный уход за собой, включающий не только специальные крема и косметические процедуры, но и системную терапию. Но главное — помни, что внешность зависит от твоего образа жизни.

Благодарим косметолога за ответы на популярные вопросы о том, как правильно ухаживать за кожей лица.