Нужно ли увлажнять кожу зимой. Как ухаживать за кожей лица зимой в домашних условиях

Зима – это тяжкое испытание для нашей кожи, ведь она первой ощущает негативное влияние холода и других неблагоприятных факторов. Очень важно в это время относится к своей коже предельно внимательно и стараться защитить её от негативного влияния. Как же это сделать? В первую очередь необходимо определить, что именно грозит нашей коже, а затем предпринимать активные действия.

Главные враги кожи зимой – мороз и холод, сухость воздуха в помещении и перепад температур между помещением и улицей. Под воздействием этих факторов кожа становится более сухой и чувствительной, а также образуются мелкие морщинки. Под воздействием холодного ветра кожа часто начинает шелушиться и трескаться. А сужение кровеносных сосудов приводит к недостаточному получению кожей витаминов и других полезных веществ. Поэтому зимний уход обязательно должен включить питание и увлажнение, а также защиту кожи и меры по её восстановлению.

Основные правила зимнего уходы за кожей (Видео)

Чтобы зима принесла коже минимум проблем, необходимо придерживаться некоторых правил зимнего ухода. Людям с жирной кожей лица необходимо перейти на косметику для нормальной кожи, а обладателям нормальной и сухой кожи понадобятся максимально увлажняющие средства. Кроме того, все маски придётся делать намного чаще в зимний период – каждые 2-3 дня.

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой необходимо стараться любыми средствами увлажнять воздух в помещении, где вы находитесь. Лучше всего воспользоваться электронным увлажнителем воздуха. Они имеют привлекательный дизайн и могут стать украшением дома или офиса. Кроме того, можно просто развесить мокрые полотенца на батареи или поставить возле обогревательных приборов миски с водой. Не менее важно увлажняться и изнутри, пейте больше воды и откажитесь от и чая, которые выводят жидкость из организма.

Зимой можно делать химический пилинг, который летом часто не рекомендуют из-за влияния солнечного света на кожу.

Соблюдение этих правил поможет уменьшить негативное влияние на кожу. Но полностью защитить её от проблем не получится, поэтому надо будет предпринимать и другие меры по защите и восстановлению кожи. Например, можно использовать для очищения гелевые средства с повышенным pH, увеличить потребление свежих овощей и фруктов, научиться делать натуральные домашние маски или обратиться к опытному косметологу.

Увлажняем кожу правильно

Очень часто можно услышать, что регулярное увлажнение и использование масок не приносит желаемого эффекта, и кожа все равно выглядит сухой и уставшей. Причиной этого может быть неправильное применение косметических средств или неправильный их выбор. Например, пользоваться одними и теми же косметическими средствами зимой и летом нельзя. Зимой тип кожи обычно изменяется, сухая кожа становиться ещё более чувствительной, нормальная становится сухой, а жирная кожа начинает заметно шелушиться. Это обязательно необходимо учитывать при выборе косметики.

Очень важно помнить правила использования кремов. Увлажняющие средства, содержащие воду, нельзя наносить перед самым выходом на улицу. Между нанесением крема и выходом должно пройти не мене часа, иначе кожа может быть повреждена.

Освежить зрелую кожу и придать ей сияющий вид поможет маска из морковки. Для приготовления маски смешиваем столовую ложку сливок, яичный желток, чайную ложку свежевыжатого морковного сока. Полученную массу наносят на кожу на 20 минут.

Витамины помогут сохранить здоровье и красоту

Ни для кого не секрет, что наше питание отражается на нашей внешности. Ни один чудодейственный крем не поможет стать красивой, если при этом фаст-фудом и запивать алкоголем. В зимней защите кожи также необходим комплексный подход. Витамины, необходимые для поддержания красоты кожи нужно получать, и изнутри, из питания, и снаружи, из косметических средств.

Что касается питания, то здесь необходимо придерживаться стандартных рекомендаций, кушать больше овощей, фруктов, вкусных и полезных продуктов. Ограничить надо употребление фаст-фуда, алкоголя, сладостей. А для дополнительного питания кожи снаружи можно попробовать домашние маски.

Для жирной кожи подойдёт маска из дрожжей и хрена. Немножко (примерно 1 грамм) сухих дрожжей смешивают с тёртым хреном и добавляют немного жирного молока и сливок. Полученную массу наносят на кожу лица на 15-20 минут, а затем смывают тёплой водой.

Зимой обязательно использование гигиенической губной помады с витамином Е.

Если нужна маска для проблемной кожи, берем примерно 10 грамм свежих дрожжей и смешиваем с чайной ложечкой лимонного сока и ложечкой теплой воды. Наносим эту массу на кожу на 20 минут, а затем смываем водой. Маску для нормальной кожи готовим из дрожжей и парой чайных ложек молока. А для сухой кожи дрожжи смешиваем с оливковым маслом.

Защищаемся от вредного воздействия в офисе

Зимой большинство из нас на улице проводят минимум времени, гораздо чаще мы находимся в офисе или похожем помещении, где из-за воздействия отопления воздух сильно пересыхает. В условиях тёплого сухого воздуха очень быстро теряет влагу, становится сухой и тусклой.

Как же спасти свою кожу от пересыхания в офисе. Лучше всего, конечно, увлажнить воздух. Но вряд ли кто-то решит поставить в офисе увлажнитель, а распыление воды и комнатные растения очень слабо улучшают ситуацию. Поэтому лучше заняться увлажнением непосредственно кожи. Можно периодически использовать специальный увлажняющий тоник или воду в виде спрея. Часто рекомендуют термальную или минеральную воду. Но нанесение воды на кожу может повреждать макияж, поэтому не пользуется большой популярностью.

Зимой нельзя умываться мылом, лучше очищать кожу тоником или молочком.

Существует также ряд средств для увлажнения кожи, которые можно наносить поверх макияжа, но они достаточно дорого стоят и часто не приносят ожидаемого эффекта. Поэтому нельзя забывать о правильном питьевом режиме. Это поможет замедлить высыхание кожи и улучшит её состояние.

Что можно сделать дома?

После долгого рабочего дня мы возвращаемся домой. Желательно пораньше снять косметику при помощи специального средства, чтобы дать ей возможность отдохнуть. Зимой необходимо использовать особенно мягкие средства. В ситуациях с очень нежной кожей можно даже применять средство для снятия макияжа с глаз на всё лицо.

Перед сном можно порадовать свою кожу масками, которые помогут ей восстановиться после дневного стресса. Очень хорошо помогает при обветренной коже маска из овсяной муки. Для приготовления маски необходимо одну чайную ложку муки залить двумя столовыми ложками кипятка и перемешать, добавить чайную ложку растительного и чайную ложку сока каланхоэ. Такую маску необходимо наносить круговыми движениями, слегка втирая. Через 5-10 минут маску смывают. Она хорошо отшелушивает кожу, питает и слегка подтягивает.

Легче всего переносит холод жирная кожа, но и она нуждается в специальном уходе. Зимой стоит отказаться от спиртосодержащих тоников для кожи и использовать только мягкие гели.

Очень многие любят по возвращению домой принять горячую ванну. Действительно, она прекрасно согревает и снимает усталость. Но делать это го не стоит. Если очень хочется, то можно полежать в ванной температурой 36-37 градусов не более 15-ти минут. Слишком горячая ванна приводит к расширению кровеносных сосудов и повышению испарения влаги из кожи, поэтому она противопоказана.

После пребывания на улице умываться и наносить крем надо очень осторожными движениями, чтобы не травмировать кожу.

После ванны на кожу необходимо нанести питательный крем или молочко, желательно с натуральными маслами. Обладательницы очень сухой кожи могут воспользоваться чистым маслом. Можно взять любое детское или даже простое оливковое масло.

Здравствуйте! Как ухаживать за лицом зимой? Стоит знать, что зимний уход за отличается от летнего, а подготавливать лицо к холодам нужно начинать осенью.

Влияние холодов на кожу лица

Почему зимой кожа требует особого ухода? Ветер, мороз, снег, сухой воздух в офисе, дома так сильно высушивают эпидермис, что он начинает шелушиться, стягиваться, вызывая неприятные ощущения.

Если вы вообще не будете ухаживать за кожицей своего личика, то скоро получите дополнительные морщины, покраснение, еще большее шелушение.

Еще осенью надо начинать осуществлять особый уход за лицом, а зимой прикладывать еще больше усилий по защите и уходу.

Именно в зимний период многие замечают изменение типа эпидермиса: у обладательниц жирной дермы сальные железы начинают вырабатывать меньше сала, а комбинированная дерма становится нормального типа. Обратите на это внимание, чтобы выбрать средства ухода согласно типу эпидермиса.

Основные этапы ухода остаются такими же, как и в другие времена года. Очищение проводите с использованием паровых ванночек.

Заваривать лучше всего ромашку, цветки липы, лепестки розы, календулу. Подержите лицо над паром 20 минут, чтобы поры хорошо раскрылись.

После этого проделайте скрабирование овсяными хлопьями, размоченными в молоке, кефире или йогурте. Эту процедуру надо проводить 1 раз в 7 дней.

Следующая процедура — увлажнение . Нанесите на личико увлажняющий крем, косметическое молочко или увлажняющие маски, о которых я расскажу ниже.

Для питания эпидермиса берите жирный крем с добавлением витаминов, растительных компонентов.
Только пользуйтесь им за 30-40 минут до выхода на мороз, излишки уберите бумажной салфеткой. Перед нанесением косметики, смазывание лицо жирным кремом, он защитит дерму от негативного влияния зимней погоды.

Как увлажнить воздух в комнате

Зимняя погода наносит вред нашей коже, но больший вред наносит отопление, делая воздух в помещении излишне сухим. А сухой воздух наша кожа вообще «не любит». Хорошо, если у вас есть увлажнитель воздуха, а если его нет?

Умельцы придумали такой способ увлажнения воздуха: возьмите пластиковую бутылку, обрежьте ножом выступы на донышке бутылки, наполните ее водой, поставьте между батареями горлышком вниз. По мере испарения, добавляйте в нее воду, вот вам и увлажнитель.

Кубики льда — прекрасный увлажнитель

Сделайте отвар из трав, которые я указала вверху по тексту, или из зеленого чая, залейте их в формочки для льда и каждое утро протирайте лицо.

Простой настой для протирания можно приготовить из семени льна: заварите 1 ч. ложку семян, дайте настояться 25 минут, процедите, протирайте лицо.

Правила по уходу дома

В домашних условиях тоже можно хорошо ухаживать за кожей лица, важно правильно определить ее тип. После определения типа, можно заняться масками.

• Для жирной кожи подойдет маска из лимона и яичного белка: берете 2 ч. ложечки лимонного сока, взбиваете с белками 2 яиц, покрываете лицо яичной смесью в несколько слоев, держите 25 минут, смываете водой.
• Для сухой кожи сделайте смесь из мёда и творога. Смешайте 1 ст. л. творога и 2 ст. ложки мёда, нанесите на кожный покров, умойтесь через четверть часа.
• Чувствительная дерма будет рада масочке, состоящей из молока, творога и огурца. Берите все по 1 ст. ложке, хорошо перемешайте. Подержите смесь на лице в течение 30 минут, потом смойте водой.
• Нормальный эпидермис не откажется от маски, состоящей из ошпаренных горячим молоком геркулесовых хлопьев. Все ингредиенты берите по 2 ст. ложки. Смесь надо держать на лице 25 минут, потом смыть водой.
• Для комбинированной кожицы подойдет состав из лука и мёда. Необходимо 2 ст. л. сока лука соединить с 2 ст.л. мёда, хорошо перемешать, нанести на кожу.
• Увядающая кожа будет лучше выглядеть после нанесения такого состава: 2 ст. ложки голубой глины разбавить водой, добавить масло оливы, сметану. Подержите смесь на лице четверть часа, затем умойтесь теплой водой.

В преддверии холодов советы косметолога будут очень кстати. Многие женщины интересуются, зачем утром тщательно очищать кожу, если вечером она уже прошла эту процедуру?

Оказывается, наш зашлакованный организм за ночь через кожу выводит массу ненужных веществ. Если утром хорошо не очистить личико, а сразу нанести крем, то все вредные вещества снова уйдут внутрь. Поэтому, утреннее очищение — очень важная процедура.

1. Утром, по массажным линиям нанести очищающее средство, оставить на 1 минуту, затем смыть мицеллярной водичкой.
2. Слишком сухую кожицу надо очищать молочком.
3. После очищения идет тонирование по типу эпидермиса.
4. Помимо этой ежедневной процедуры, следует проводить глубокое очищение 1 или 2 раза в неделю.
5. Не пренебрегайте питанием, увлажнением эпидермиса, чтобы избежать появления глубоких морщин.
6. Все средства наносить только по массажным линиям. Почему? Потому что вдоль массажных линий расположена лимфатическая система, а также волокна коллагена. Если будем наносить хаотично, то сами разрушим коллаген, отвечающий за упругость кожицы.
7. Нельзя наносить крем после 22:30, утром будут отеки.

Чем внешность больше всего огорчает подростков? Конечно появлением прыщей. Подростку необходимо тщательно ухаживать за своим личиком, проходя все этапы ухода:

1. Проводить скрабирование дважды за неделю.
2. Перед выходом на улицу наносить питательный крем, в составе которого имеются натуральные масла, животные жиры.
3. Поутру, а также пред сном умываться легкой пенкой.
4. В течение дня протирать кожицу легким тоником.
5. Постоянно увлажнять кожу.
6. Избавляться от акне и черных точек.

Желатиновая маска для подростков

Для ее приготовления возьмите 2 ст. л. желатина и 100 мл молока.

1. Нагрейте молоко, насыпьте в него желатин, подождите 20 минут, до его разбухания.
2. Затем поставьте на водяную баню, чтобы получился гель, а желатин полностью растворился.
3. Возьмите ватный тампон, наносите гель на лицо до тех пор, пока не образуется твердая матовая маска.
4. На этой уйдет 30 минут. Зацепите ее у подбородка, снимите. Завершите манипуляцию увлажняющим кремом.

Уход за кожей после 35 тоже подразумевает все этапы, но есть и свои особенности. В этом возрасте женщина активно работает, поэтому много времени проводит в помещении.

По этой причине чаще увлажняйте кожу, берите с собой специальные салфетки, дважды в неделю накладывайте увлажняющие маски, пейте больше воды.

До нанесения макияжа обязательно накладывайте питательный крем для защиты кожного покрова от зимней погоды. Чтобы питательные вещества наполняли покров, 2 раза в неделю делайте питательные маски.

Вот простые рецепты: нанесите на лицо квашеную капусту, подержите 20 минут. Масочка хороша тем, что подходит любому типу эпидермиса, а особенно жирному.
Для сухого эпидермиса подойдет банановая смесь. Разомните банан, добавьте немного питательного крема, 5-6 капелек лимонного сока, подержите на личике 20 минут.

Как ухаживать за лицом после 45? Конечно, выполнять общие рекомендации, но также есть свои особенности.

Не забывайте о домашнем пилинге: просто добавляйте в средство для умывания кофе или овсяные хлопья. Хорошо перемешайте, круговыми движениями, очень нежно наносите на лицо, потом умойтесь отваром трав.

Если лицо обветрилось , то его состояние улучшит отварной картофель. В размятый картофель добавьте немного молока и яичный желток. Наложите на лицо довольно толстым слоем, подержите четверть часа, умойтесь теплой водичкой. Вы увидите потрясающий результат!

Если вам 50

Возраст 50 лет – самый лучший для того, чтобы уделить себе больше внимания. Почему? Потому что женщина знает, что ей нужно для ухода за собой, какие косметические средства подходят именно для ее кожи. Но все-таки, надо прислушаться к советам специалистов.

Косметологи советуют зимой использовать:

• Антивозрастной крем, содержащий витамины С, Е, ретинол, гиалуроновую кислоту.
• Ночной крем брать жирный, содержащий масла, растительные компоненты, а также биостимуляторы.
• Дважды в неделю делать маски.
• Для умывания использовать косметическое молочко.
• Еженедельно делать скраб.
• Постоянно увлажнять кожу.

Для увлажнения подойдет такая маска: мелко натрите морковь, смешайте с 1 ст. л. сметаны, нанесите смесь на 15 минут на лицо, затем умойтесь теплой водичкой.

В холодное время года главные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа, это резкие перепады температуры и работа обогревателей. В итоге кожа лишается влаги и становится сухой. Как предотвратить пересушивание и забыть о шелушении навсегда, рассказывает косметолог Ольга Серёдкина.

Фото: центр красоты Crystal Line & Beauty

Смените уход

Ольга Серёдкина, косметолог и диетолог центра красоты :

Первое, что нужно сделать - поменять уход с «летнего» на «зимний». Если вы умываетесь косметическим мылом, смените его на молочко. Отказаться придётся и от тоников, содержащих спирт. Если в тёплое время года их можно использовать, то для холодного необходимо приобрести лосьоны без спиртовых составляющих, чтобы не сушить кожу ещё сильнее.

Использовать увлажняющий крем в морозы очень опасно. Как только человек выходит на улицу, все увлажняющие компоненты, которые были в креме, замораживаются и как иголочки травмируют кожу. При этом не стоит полностью отказываться от применения такого крема. Достаточно запомнить одно простое правило: не наносите крем перед выходом на улицу - это нужно делать за час, минимум за 30 минут. Кроме того, увлажняющий крем может содержать такие компоненты, которые будут вытягивать влагу снаружи. А так как в помещении воздух сухой, крем, наоборот, берёт влагу из кожи. Поэтому увлажняющий крем лучше заменить на более питательный, который содержит растительные масла, например масло жожоба, макадамского ореха или миндальное. Подойдут и кремы с жирорастворимыми витаминами А и Е. Но тут есть один нюанс: если кожа жирная, есть вероятность возникновения проблем - масла закупоривают поры и способствуют образованию комедонов и угревой сыпи. В этом случае необходимо, чтобы средство содержало ненасыщенные жирные кислоты или другие компоненты, которые подходят для конкретного типа кожи, например чайное дерево, ромашка, огурец - они будут матировать кожу. В этом случае ещё может помочь сыворотка с гиалуроновой кислотой - она будет не только увлажнять, но и покрывать кожу защитным слоем, не давая испаряться влаге. Сыворотку можно использовать перед выходом на улицу, если наносить её за час, а после добавить слой крема. Для зимы хорошо подходят и те кремы, в составе которых есть небольшой процент ретинола (предшественника витамина А) или фруктовых кислот.

Зимой наша кожа утолщается. Этому есть логичное объяснение: лицо - единственная часть нашего тела, которая постоянно находится на улице неприкрытой. Поэтому все процессы в организме направлены на создание дополнительной гидролипидной мантии (естественной смазки, вырабатываемой кожей) и защиту кровеносных сосудов. Эту мантию разрушать нельзя. Чтобы она нормально функционировала, нужно обязательно делать маски: для сухой кожи - 2-3 раза в неделю, для жирной - 1-2 раза. Маски обязательно должны быть питательными - увлажняющие откладываем до лета. Стоит подождать до лета и с процедурами, направленными на лифтинг (с коллагеном, водорослями и так далее).

Можно использовать и специализированные кремы для мороза. От российского производителя первым на ум приходит крем «Морозко». Для более эффективной защиты лучше использовать косметику, которую производят в северных странах, например в Норвегии. Это отличный способ защитить себя от проблем с кожей, если вы знаете, что долго будете находиться на морозе. Кроме того, не стоит забывать и о солнцезащитных кремах. В городских условиях следует использовать крем с защитой SPF 30, а если собираетесь в горы, то SPF 50, не меньше - чем выше вы над уровнем моря, тем меньше озоновый слой и тем беззащитнее кожа.

Зимой нужно поддерживать кожу не только снаружи, но и изнутри, то есть потреблять больше витаминов, ненасыщенных жиров и . Поэтому стоит добавить в свой рацион как можно больше зелени и фруктов - это благотворно отразится на коже. Продукты с ненасыщенными жирными кислотами (различные орехи и семена, авокадо, рыбий жир) помогают восстанавливать гидролипидную мантию. Не забывайте и о продуктах - источниках витамина А и Е: морская рыба, орехи, зелень, растительные масла (кроме рафинированных). Одним из самых полезных масел является амарантовое и масло чёрного тмина - они содержат максимальное количество ненасыщенных жирных кислот.

Не избегайте салонных процедур

Хотя зимой кожа и утолщается, нужно постоянно поддерживать регенерацию (обновление) кожи. Абразивный (механический) пилинг можно заменить на гоммаж, который позволит деликатно отшелушить верхние ороговевшие клетки при помощи скатывания. Процедуры по омоложению или осветлению пигментных пятен, пилинги, лазерные шлифовки хороши как раз зимой - нет высокой солнечной активности. Даже операционные вмешательства, например блефаропластика (операция по изменению формы век, разреза глаз) или фейслифтинг (круговая подтяжка лица), тоже очень актуальны в холодное время года - кожа заживает намного быстрее из-за отсутствия сильного воздействия солнечных лучей и испарений.

Спасти кожу от шелушения могут питательные кремы и маски. Если подобная проблема спровоцирована ещё и авитаминозом, выручат поливитамины. Ещё есть особый вид терапии - фотолечение. Специальный аппарат выдаёт лучи, имитирующие солнечные, но без ультрафиолета. Плюс такого лечения - отсутствие агрессивного воздействия солнца на кожу. Аппарат излучает четыре разных цвета - синий, зелёный, красный и жёлтый, каждый выполняет определённую функцию. Например, красный цвет стимулирует обменные процессы, регенерацию, выработку коллагена, а синий оказывает антибактериальное и лимфодренажное воздействие. Фотолечение - прекрасная процедура для зимы: когда начинается депрессия и шелушение кожи, светолечение увлажнит, успокоит её, а также подарит хорошее настроение за счёт выработки и серотонина (гормона радости). Если кожа шелушится и нуждается в увлажнении, могут помочь и инъекции. Биорепарация (омоложение) - отличный способ улучшить состояние кожи с помощью пептидов, аминокислот, микроэлементов и витаминов.

Купите увлажнитель

Зимой необходимо увлажнять воздух в помещении - это факт. Поэтому домой лучше купить увлажнитель и включать его на время сна. Если такой возможности нет, накройте батарею влажными полотенцами. В конце концов, поставьте тазик с водой у кровати - это тоже поможет увлажнить воздух в комнате. В офисе эту проблему решить сложнее - не везде руководство закупает для работников подобные приборы. В таком случае носите с собой термальную воду и в течение дня распрыскивайте её на кожу. Ещё один хороший способ добиться влажного воздуха в офисе - поставить цветок или любое другое комнатное растение на рабочий стол. Не стоит забывать и о выпивании достаточного количества воды - это тоже будет дополнительно увлажнять кожу.

Смените декоративную косметику

Здесь необходим переход с «сухих» на «жирные» декоративные средства. Например, если вы пользуетесь сухими румянами, нужно заменить их на жидкий вариант, тени рассыпчатого формата - также на жидкие. Даже если вы обычно не пользуетесь помадой, зимой рекомендуется изменить своим правилам и использовать гигиеническую помаду, чтобы создать дополнительную защиту для губ. В тональный крем можно добавлять капельку увлажняющего крема и наносить минимум за полчаса до выхода. А если на улице мороз, следует «покрыть» кожу и сухой пудрой.

Если губы уже поддались негативному влиянию холодов, смажьте их любым нерафинированным растительным маслом или кремом «Бепантен» на ночь.

Шапка, шарф, термобелье с наступлением зимы становятся главными «аксессуарами» женщины, а шелковые платки и кружевные чулки любовно складываются в кофр для дамских штучек.

Сменой одного лишь гардероба довольствуются многие. Телу – тепло и комфортно, «чего же боле?».

А что насчет лица? Каким уходом намерены окружить объект ваших основных капиталовложений? «Крем пожирнее» для многих является единственным отличием зимней уходовой косметички.

Косметологи думают иначе. Обсудим, какие ритуалы красоты зимой рекомендуют профи и что из косметических средств следует отложить в кофр к платкам и чулкам.

У природы нет плохой погоды. Бывает неправильная косметика. Собирая зимнюю косметичку, следует помнить два незыблемых правила.

Правило 1. Интенсивная защита

Зимой кожа лица взывает о защите, ведь ее атакуют морозы, ветер, перепады температур, отопление. Враги – на улице и дома. По-прежнему актуальна защита от УФ-лучей – с наступлением зимы ультрафиолетовое излучение не исчезает.

В ясный морозный день ультрафиолет наносит коже не меньший вред, чем в летний солнечный. Плотные текстуры, ингредиенты с высокими защитными свойствами, SPF от 10-15 – особенности зимней косметики.

Правило 2. Индивидуальный уход

С наступлением холодов кожа меняет «характер», приспосабливаясь к условиям окружающей среды. Жирная становится похожа на нормальную, нормальная приближается к сухой, а сухая превращается в очень сухую и чувствительную.

В линейку уходовых средств должна быть включена косметика, предназначенная для соседнего типа кожи – той, которая суше.

…Эх, хорошо было жить на Руси! Ударили морозы, достали красавицы из закромов гусиный жир – и все на этом. В 21 веке представления об уходе несколько изменились, а ассортимент косметических средств расширился.

Достаточно ли широк ассортимент уходовой косметики в вашей косметичке? Какие средства отправляем на зимние каникулы, а каким делегируем заботу о красоте?

Меняем гель для умывания на крем-гель, молочко или мицеллярную воду. Консистенция всех очищающих средств должна быть нежной и обволакивающей, а рецептура – бесспиртовой.

Отказываемся от скрабов и переходим на энзимные пилинги – зимой, наконец, можем себе позволить роскошь обновить кожу на клеточном уровне.

Добавляем активные сыворотки – наложенные под крем, они не только занимаются своими непосредственными обязанностями (восстанавливают, омолаживают, разглаживают), но и обеспечивают дополнительную защиту.

Докупаем крем на «полтона» питательней и специальный жирный крем от обморожений для SOS-ситуаций или долгих прогулок.

Не проходим мимо масел – некоторые из них, например, масло розы, успешно заменят ночной восстанавливающий крем и даже поспорят со временем, пока вы спите.

Расширяем ассортимент питательных витаминизированных масок – если летом можно было обойтись огурцом на лице, зимой «подкармливаем» кожу интенсивней.

И, наконец, гигиеническая помада – быть должна и не одна. Мастхев.

Уход ледяной красавицы: бьюти-программы для каждой

«Доброе зимнее утро!», – надеемся, именно так вы встречаете каждый морозный день. Потянулись, встали, приняли душ – и за личико! Кожу необходимо хорошо подготовить к предстоящему дню, а по его завершению – ко сну. Как это правильно сделать?

Если кожа – сухая

Зима для вас – стихийное бедствие. Уход должен быть выверенным от и до. Ошибок это суровое время года не прощает. Для умывания и очищения используйте кремовые гели, молочко или мицеллярную воду для чувствительной кожи.

До крема наносите масляную сыворотку. Сам крем выбирайте густой и питательный, с маслами.

Крем на ночь, кроме питания, должен решать проблему глубокого увлажнения – зимой батареи не дремлют и вытягивают драгоценную влагу из клеток.

Восполняйте ее дефицит. Раз в неделю – пилинг. Железно. Ороговевшие клетки, мертвым грузом лежащие на коже, препятствуют проникновению косметических средств. И не жалейте денег и времени на питательные маски. Не пользоваться ими – себе дороже.

Если кожа – нормальная

Обезвоженной, тусклой и покрасневшей становится нормальная кожа, если не обеспечить ее оптимальным уходом зимой. Как и в предыдущей ситуации, для очищения пользуйтесь продуктами с кремообразной текстурой.

Подпитывайте кожу сыворотками типа «вода в масле» и кремами со смягчающими и антиоксидантными ингредиентами. Главная задача вашего зимнего крема – поддержать нормальное состояние кожи и не допустить обезвоживания.

Не перегружайте кожу плотными текстурами и не забывайте о пилинге – 1-2 раза в неделю.

Полагаете, жирной коже в холода все нипочем? Непогода несколько укрощает работу сальных желез, но вместе с тем становится причиной обезвоживания и воспалений. Да, жирная кожа может быть сухой. И уход должен учитывать этот нюанс.

В вашем случае очищающий гель можно оставить прежний, даже если он – с салициловой кислотой. В ассортименте сывороток отдайте предпочтение средствам с себорегулирующими ингредиентами – например, с гликолевой кислотой.

Основной уход – увлажняющий крем без масел. Не менее двух раз в неделю отшелушивайте кожу пилингами или скрабами. И никаких питательных масок с маслами. Целевая задача вашей маски – очищение и увлажнение.

ВИДЕО ОПИСАНИЕ

Все косметические средства наносите за 30-60 минут до выхода на улицу. И воду, и масла кожа должна впитать и усвоить, прежде чем ринуться в бой с непогодой.

Количество уходовых средств ограничивается лишь вашими возможностями и желанием их использовать. Зимой можно позволить себе любой «слоеный» пирог на лице, включая многослойное нанесение декоративной косметики.

Увлажняйте и питайте кожу изнутри – например, употреблением продуктов с Омега-3 жирной кислотой. И если рыбий жир стоит в горле комом, переключитесь на льняное масло, орехи и авокадо.

Любите греться под горячим душем или валяться в горячей ванной? В эти блаженные минуты кожа стремительными темпами теряет влагу. Вода для умывания должна быть теплой. Горячим может быть чай.

Зима – лучшее время для салонных процедур. Мезотерапия, химический пилинг, лазерная коррекция, биоревитализация – как мечтало ваше личико о реставрации в знойное время. В период зимнего скудного солнца пусть мечты осуществятся!

Отпечаток на лице может оставить время, а может – время года. Противостоять возрасту сложно, но оказать сопротивление сезонной агрессии – реально. Просто подберите подобающий уход.

Особенности зимнего ухода за кожей лица

Для того чтобы понять правильно ухаживать за кожей лица зимой надо понять какие проблемы ждут нашу кожу зимой? На самом деле их немало. Во-первых, мороз и холодный ветер на улице. Во-вторых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу.

Под действием всех этих факторов кожа становится сухой, более чувствительной, на ней легко образуются морщинки. На сильном ветру и в мороз она может трескаться, шелушиться. От низкой температуры сужаются кровеносные сосуды и кожа лица испытывает недостаток в питательных веществах, приносимых кровью. Таким образом, зимний уход за лицом должен включать дополнительные увлажнение и питание кожи, а также ее защиту от мороза и ветра.

❧ Итак, зимой необходимо дополнительно питать и увлажнять кожу лица.

Увлажнение кожи лица зимой

Обезвоживание кожи происходит как под действием пересушенного воздуха помещений, так и от сильного мороза, поэтому увлажнению нужно уделять особое внимание. Если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая , пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5-2 раза чаще, чем в другое время года.

Постарайтесь принять меры для увлажнения воздуха в доме: чаще проводите влажную уборку или распыляйте воду из пульверизатора (подойдет пульверизатор, из которого обрызгивают комнатные растения).

Нужно также позаботиться об увлажнении кожи изнутри, для чего пейте больше жидкости. Это могут быть простая вода, соки, компоты. Газированная вода, а также чай и кофе, напротив, способствуют более быстрому выведению влаги из организма — ими злоупотреблять не следует. Среднее количество жидкости, принимаемой за сутки зимой, должно составлять около 3 л.

Увлажняющий крем нельзя наносить на кожу непосредственно перед выходом. Дело в том, что в любом таком средстве содержится определенное количество воды, а под действием мороза она будет замерзать, что может привести к переохлаждению кожи, повышению ее раздражительности. Итак, наносить крем зимой нужно не позднее, чем за час перед выходом.

Для восстановления эластичности кожи зимой необходимо использовать крема, в состав которых входят керамиды. Именно в этот период они особенно нужны коже. Керамиды заполняют пространство между ороговевшими клетками, благодаря чему снижается потеря влаги от испарения. Кроме того, на основе керамидов синтезируются новые клетки эпидермиса. Таким образом, кожа не теряет упругости и эластичности даже зимой.

Как правильно ухаживать за губами зимой

Особое внимание следует уделять губам и участкам кожи у уголков глаз (где образуются так называемые «гусиные лапки»). Губы рекомендуется периодически смазывать бальзамом. Помаду зимой лучше использовать со специальными добавками - питательными и смягчающими. Складки около глаз 2-3 раза в день смазывайте питательным кремом.

Кстати, многие косметические средства, особенно эффективные зимой, можно приготовить самостоятельно. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов для зимнего ухода.

Домашние средства по уходу за лицом зимой

■ КРЕМ ИЗ СМАЛЬЦА

Такой крем, приготовленный своими руками, решает сразу три проблемы - питает кожу, смягчает ее и защищает от мороза.

Требуется : 2 ст. л. смальца, по 1 ч. л. цинковой мази, камфарного масла (если не переносите его запах, можно заменить таким же количеством цинковой мази). Приготовление: растопить смалец на водяной бане, смешать его с остальными ингредиентами.

Применение . Нанести крем на лицо ровным тонким слоем. Через несколько минут промокнуть излишки бумажной салфеткой.

■ МАСКА ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ

Эта маска очень хорошо смягчает кожу и предотвращает ее шелушение.

Требуется: 1 ст. л. льняного семени, 1 стакан холодной воды.

Приготовление : залить семена водой и варить, пока не образуется кашицеобразная масса, затем процедить ее.

Применение. Нанести теплую кашицу ровным слоем на лицо и держать 20-25 мин, смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом. Эту маску можно применять и для губ.

■ МЕДОВО-ЯИЧНАЯ МАСКА

Эта маска предназначена для шелушащейся кожи. Она помогает удалить ее омертвевшие чешуйки и вернуть ей мягкость и гладкость.

Требуется : 1 яичный белок, 1 ч. л. меда.

Приготовление: белок взбить до образования пены, добавить мед и хорошо перемешать.

Применение . Маску нанести на лицо после паровой ванночки, распределяя смесь ровным тонким слоем, подождать 3-5 мин. Сделать легкие постукивающие движения подушечками пальцев, не сдвигая при этом кожу - должно быть только надавливание. Продолжать такой массаж в течение 2-3 мин, смыть маску теплой водой и нанесите питательный крем.

Зимой нас ожидают Новогодние праздники, и мы хотим быть на них самими красивыми и обаятельными.

Чтобы в праздничные дни кожа выглядела красивой и ухоженной, нужно позаботиться об этом накануне. Сначала кожу лица нужно очистить. Для этого подойдет скраб, который можно сделать самостоятельно.