Пилинг ног в домашних условиях. Средства и методы для проведения пилинга ног. Пилинг для ног в домашних условиях: лучшие рецепты

Каждую даму волнует состояние ее кожи: лицо, руки, ноги, тело женщины нуждаются в тщательном уходе. Различные косметологические процедуры помогают устранить имеющиеся изъяны на кожном покрове. Пилинг относится к одному из таких методов. Процедура обновляет кожу на ступнях, помогает избавиться от ороговевших участков. Ведь красота ног не менее значима для прекрасной половины человечества, чем внешний вид других частей тела.

Пилинг проводят дома или в косметологическом салоне. Первый вариант позволит сэкономить время и деньги, но только если все делать правильно.

Способы очищения ороговевшего эпидермиса

С возрастом стареет все тело человека, кожа не является исключением. Изменения наружного покрова нижних конечностей едва заметны, потому женщины не сразу наблюдают дефекты.

Состояние дермы ухудшается из-за плохой экологии, неправильного питания, вредных привычек, других внешних и внутренних факторов. Чтобы эффективно бороться с ороговевшими участками на наружном слое эпидермиса, прибегают к пилингу. Видов процедуры существует множество, но условно их делят на 2 типа: механическое и химическое очищение.

1. Механический пилинг пользуется огромной популярностью, так как после его проведения кожа быстро очищается, становится мягкой и нежной. Для выполнения процедуры необходимы косметические аксессуары (педикюрная терка, скраб, пилка), которыми шлифуют проблемные участки на ноге. В зависимости от степени воздействия, ручной пилинг бывает легким (броссаж, гоммаж) либо глубоким (микрокристаллическим).
2. Химическая очистка – метод, который позволяет смягчить кожу, убрать изъяны при помощи средств, содержащих молочную, гликолевую или фруктовые кислоты. Ценность процедуры в том, что обрабатываются глубокие слои эпидермиса, поэтому внешний вид наружного покрова меняется в лучшую сторону; кожа на ногах станет шелковистой, гладкой.

Перед тем как приступать к пилингу, обращаются за консультацией к косметологу, чтобы выявить противопоказания. Врачи рекомендуют различные виды очищения с учетом состояния здоровья пациентки, индивидуальных особенностей ее организма.

Кислотный пилинг для ног «педикюрные носочки»

Альтернативой салонным процедурам является ношение специальных носков для педикюра. Изделие изготавливается из прозрачной пленки, внутри имеется гель на основе молочной, гиалуроновой кислоты, сквалана. Длительное использование педикюрных носочков сделает кожу на ногах более эластичной, мягкой, питательные вещества поступят в глубокие слои эпидермиса.

Чтобы пользоваться кислотным пилингом, придерживаются следующего алгоритма действий:

• тщательно моют ноги теплой водой, пятки и пальцы чистят пумицитом;
• вынимают пакет с носками и заливают в них жидкий гель, который входит в комплект вместе с изделием;
• аккуратно опускают ступни в педикюрные носочки, завязывают их, сверху утепляют;
• носят в течение указанного на инструкции времени;
• после снятия моют стопы горячей водой и завершают процедуру.

Как сделать пилинг-носочки своими руками?

При желании приспособления для процедуры можно изготовить самостоятельно. Для этого понадобятся: молочная кислота, разбавленная до 20%, старые носки, 2 полиэтиленовых пакета, 1,5-2 часа свободного времени.

Дабы сделать пилинг-носочки, сначала отрезаем от носков верхнюю часть так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног. Следующим шагом будет пропитывание носочков в разбавленной молочной кислоте. Когда носки как следует пропитаются раствором, надеваем их, а поверх – пакет, носим так же, как и «педикюрные носочки». Эффект от процедуры будет идентичным.

Рецепты домашнего применения

Пилинг для ног в домашних условиях проводится вполне успешно и не требует финансовых трат. Способов оздоровления кожи от врачевателей из народа существует множество. Перед процедурой лучше принять теплую ванну в течение 15-20 минут.

Прибегая к тем или иным народным рецептам, важно соблюдать точные пропорции указанных ингредиентов, продуктов, иначе появятся аллергические реакции и другие побочные эффекты.

Соляное очищение

Такой пилинг – достаточно эффективная и общедоступная процедура для очищения кожи стоп и пяток. Для проведения конечности помещают в емкость с горячей водой, разбавленной содой, и обрабатывают кожный покров солью, которую смешивают с растительным маслом. После нескольких сеансов ороговевшие участки спадут, кожа станет бархатистой, мягкой.

Сахарный пилинг

Перед тем, как приступать к очищению с применением сахара, делаем ванночку для ног с содой (на 1 литр горячей воды добавляем 2 ст.ложки гидрокарбоната натрия). Распариваем конечности в течение 15-20 минут, натираем натуральной пемзой и выполняем следующие действия:

• берем 3 столовые ложки сахара;
• смешиваем с 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока и столько же льняного масла;
• после тщательного перемешивания полученное средство втираем в кожу ног;
• по окончании пилинга ступни ополаскивают теплой водой, наносят на кожу питательный крем.

Отшелушивающая маска из овсянки

Средство готовится при смешивании 2 ст. ложек овсяных хлопьев, 1 ст.л. лимонного сока и 30-35 г меда. После перемешивания полученную смесь нагреваем на медленном огне до температуры 37-38° и аккуратно наносим на ступни, сверху надеваем полиэтиленовые пакеты, теплые носки. Оставляем маску-пилинг на 3-5 часов, огрубевшие участки кожного покрова устраняем педикюрной пилкой.

Ванночка с перекисью водорода

Для проведения процедуры в ванночку с теплой водой добавляем перекись водорода, разбавленную до 3%, из расчета 50 мл на 1 литр воды. Распариваем ноги на протяжении получаса. По завершении стопы обрабатываем скрабом, пемзой.

Пилинг для ног с кефиром

Необходимо 100 мл кефира нагреть до температуры 37-39°, затем надеть на ноги пакеты (полиэтиленовые), вылить подогретое средство в них. Чтобы продукт не выливался, плотно перевязываем пакеты, через 2-3 часа процедуру можно завершать. После снятия приспособлений моем ноги, обрабатываем их питательным гелем, кремом.

Мятно-цитрусовый пилинг

Чтобы провести процедуру, понадобится 200 г апельсина и ветка мяты. Очищаем цитрус от косточек, затем измельчаем в блендере вместе с кожурой и мятой. Полученное средство наносим на проблемные участки, втираем в кожу 5-10 минут. Вместо апельсина можно взять мандарины или грейпфрут.

Крем для пилинга

Пилинг для ступней и пяток в домашних условиях проводят, используя различные кремы, в состав которых входят абразивы, частички пумицита, микроэлементы из Мертвого моря, витамины, питательные вещества. Подобные средства используют и для профилактики кожных заболеваний.

Длительное применение мазей, кремов вернет ногам привлекательный вид, избавит от ороговевших участков на коже, неприятного запаха.

Рецепты скрабов для ног

Для пилинга ног в домашних условиях существуют и другие рецепты. Процедура успешно проводится с помощью скрабов, которые являются косметическим средством, состоящим из крупных и небольших твердых частичек. Использование очистителей ускорит процесс восстановления деформированной кожи.

Очень эффективен и прост в приготовлении шоколадный скраб для пилинга. Для его изготовления берем 1 ст. л. какао-порошка и смешиваем с 1 ч.л. сахара, потом добавляем к полученному средству 3-4 ст. ложки теплого молока и втираем смесь в область стоп на протяжении 3-5 минут. После завершения процедуры конечности моем горячей водой, обрабатываем питательными кремами. Кожа станет гладкой и шелковистой.

Противопоказания

Пилинг для пяток помогает устранить дефекты кожи, но подобрать подходящий вид процедуры непросто из-за имеющихся противопоказаний.

• ожоги, трещины на коже нижних конечностей;
• укусы насекомых;
• наличие кожных патологий;
• порезы, раны, царапины;
• аллергия на ингредиенты.

Разнообразие видов пилинга для ступней и пяточек облегчает задачу очищения эпидермиса от ороговевших участков, вернет коже былое состояние. Но перед тем, как приступать к процедуре, важно посоветоваться с косметологом, дерматологом, чтобы подобрать подходящий вид пилинга.

Ноги нуждаются в уходе в любое время года, в частности летом, когда обувь открытая и воздействие пыли и высоких температур особенно сильное. При недостаточном соблюдении гигиены ступни огрубевают, становятся сухими, кожа теряет эластичность и мягкость. Оставаться ухоженной каждой женщине позволит пилинг для ног – домашний или салонный.

Особенности пилинга ног в салоне и дома

Процедура направлена на обновление верхнего слоя кожного покрова ног за счет отшелушивания омертвевших клеток, которые постоянно наслаиваются на стопах в результате влияния внешних факторов. В связи с этим могут образовываться мозоли, трещины и прочие повреждения, через которые способны проникать инфекции и патологические микроорганизмы.

Пилинг позволяет убрать ороговевший слой, давая тем самым кожному покрову дышать, впитывать полезные элементы из кремов, становиться гладким и эластичным. Пятки и стопы выглядят красиво и ухоженно.

Виды пилинга

Существует несколько основных видов пилинга, каждый из которых обладает рядом особенностей и преимуществ.

Механический

Наиболее распространенный способ проработки ног, применяется обычно в домашних условиях. Осуществляется за счет скрабов и специальных масок, в составе которых присутствуют абразивные частицы, воздействующие на кожу. Рекомендуется одновременно использовать терку для ног и пемзу.

Скрабы могут содержать в себе искусственные либо натуральные компоненты – скорлупу яиц и орехов, морской песок или соль, кофе, глину, рисовое зерно, воск и т. п. Они отшелушивают кожу и способствуют удалению ороговевших клеток.

В составе масок могут присутствовать злаки, фрукты, эфирные масла, шоколад либо кисломолочные продукты. За счет таких ингредиентов кожа увлажняется, насыщается минералами и витаминами.

Аппаратный

Это вид механического пилинга, в процессе которого применяются специальные фрезы – насадки с абразивной поверхностью. Они вращаются за счет электрического прибора. Насадки бывают нескольких типов, отличие между которыми заключается в размерах валика и параметрах абразива.

Перед тем как приступить к аппаратной проработке, ноги следует распарить и нанести на 5-10 минут смягчающий гель-кератолитик.

Химический

Химический, либо кислотный , позволяет убрать ороговевшие слои кожи на ногах благодаря действию кислот. Применятся метод в условиях салонов красоты для проведения глубокого и срединного типов пилинга.

Процедура способна вызывать неприятные и даже болезненные ощущения в отдельных случаях, так что проводить сеанс дома нельзя, а нужно обращаться к профессионалу. Специалист при необходимости осуществит предварительно местную анестезию.

Если же принимается решение провести кислотный пилинг ног в домашних условиях, то активный состав должен обладать низкой кислотной концентрацией.

Пилинг рыбками

Своеобразный экзотический метод проработки кожи ног. Используются , которые и удаляют старые клетки и массируют стопы. Участки покрова становятся после сеанса нежными и бархатистыми.

Популярные магазинные марки средств

Современный рынок предлагает множество разного рода составов для отшелушивания ороговевших слоев кожи ног. Популярностью пользуются как корейские и европейские марки, так и отечественная продукция.

Пилинг «Бамбук и жожоба», Gehwol (Германия)

В составе присутствуют натуральные компоненты – воск жожоба, экстракт меда, масло авокадо и витамин Е. Благодаря этому крем-пилинг дает возможность:

• эффективно, но мягко отшелушивать кожу ног;
• придать гладкость стопам;
• активизировать процессы клеточной регенерации;
• стимулировать кровообращение;
• наполнить дерму питательными элементами, не провоцируя при этом аллергическую реакцию;
• предотвратить раннее старение покрова.

Продается в емкости объемом 125 мл, средняя цена – 1550 руб.

Пилинг из кожи и жира змеи, tianDe (Китай)

Содержит в составе экстракт змеиного жира, а также витамины С и Е. Дарит комплексный уход, одновременно очищая и питая кожу ног. Позволяет убрать скопившиеся загрязнения в порах, увлажнить стопы, смягчить покров и даже осветлить кожу. Согласно отзывам, после использования такого пилинга заметно разглаживается рельеф, сокращаются морщинки.

Цена за 100 мл – около 300 руб.

Пилинг с кремнием и фруктовой кислотой, Premium (Россия)

Содержит в составе:

• молочную кислоты;
• диоксид кремния;
• эфирное масло сладких сортов апельсина.

В результате применения такого состава кожа отшелушивается и размягчается, становится более увлажненной. Продукт объединил в себе качества абразивного и химического пилинга.

Очень хорошо работает в случаях наличия натоптышей и гиперкератоза (чрезмерное ороговение и утолщение) стоп. Рекомендован к применению в целях профилактики мозолей.

Цена за 100 мл состава обычно равняется около 500 руб.

Эксфолиант Depilflax (Испания)

Удаляет огрубевшие слои на ногах, смягчает кожу, разглаживает мелкие морщинки, борется с кератозом.

Емкость 200 мл можно приобрести примерно за 650 руб.

Жемчужный пилинг для стоп Perlmutt-peeling, Gehwol (Германия)

Активный состав содержит:

• масло жожоба;
• пантенол;
• микропорошок перламутра;
• бисаболол;
• морскую воду.

Perlmutt-peeling от немецкого производителя разрешен к применению при синдроме диабетической стопы.

Цена состава около 1400 руб. за 125 мл.

Носочки для пилинга

Эффективно очистить кожу стоп от ороговевших частиц позволяют специальные носочки для пилинга. Это полиэтиленовые мешочки, чаще всего прозрачные, которые нужно надевать на ноги. Процедура требует времени, так как результат появляется не сразу, а спустя несколько дней. Сам сеанс занимает порядка двух часов, поэтому желательно выделить время для его проведения вечером, чтобы не нужно было уже никуда идти.

Процедура проводится так:

1. Сначала тщательно промыть стопы и распарить кожу.
2. Затем на ноги надеваются специальные пилинг-носочки – мешочки, наполненные активным гелеобразным составом.
3. Далее выдержать носочки на ногах столько времени, сколько указано в инструкции, – обычно около двух часов. В течение этого периода кожа будет впитывать активные компоненты геля, что и запустит процессы отшелушивания и клеточной регенерации.
4. В конце сеанса помыть ноги и нанести на них увлажняющий крем либо лосьон, не содержащий спирт.

Спустя несколько дней можно заметить первые результаты – кожа на стопах начнет постепенно отшелушиваться. Через неделю покров станет гладким и нежным. Популярной маркой является Apieu Soft Foot – носочки для пилинга, наполненные отшелушивающим гелем с aha- и bha-кислотами

Польза для ступней от процедуры

Процедура глубокого очищения может проводиться как в условиях салона красоты, так и дома. Польза такого сеанса заключается в:

• качественном очищении;
• клеточном обновлении;
• улучшении эстетического вида пяток и стоп;
• борьбе против старения кожи ног;
• профилактике и терапии грибковых поражений покрова и ногтей;
• регенерации эпидермиса;
• лечении трещин и воспалений;
• питании как верхних, так и более глубоких слоев дермы;
• улучшении кровообращения в ступнях.

Избавление от затвердевших частиц позволяет сделать кожу не только внешнее привлекательной за счет гладкости, эластичности и равномерного цвета, но и убрать кожные болезни и неприятный запах.

Рецепты пилинга для ног в домашних условиях

Для домашнего применения можно приготовить специальные пилинг-составы, которые аккуратно работают с кожей, очищают ее и увлажняют, не вызывая при этом болезненных ощущений. Рецепты приготовления таких составов несложные, поэтому приготовить домашнюю очищающую маску для ног сможет каждый желающий.

Кефирный

Кефир содержит в своем составе натуральную молочную кислоту. Она как раз является одним из главных компонентов, используемых для пилинга в условиях салонов красоты. Такая кислота активно работает на разрушение ороговевших клеток, активизирует процессы регенерации.

Сеанс безболезненный, не вызывает покраснений, зуда и прочих неприятных ощущений. Кожа становится мягкой, нежной и увлажненной.

Для проведения процедуры нужно:

1. Взять половину стакана кефира и прогреть его до температуры 35-38 градусов на паровой бане.
2. Надеть на ноги два полиэтиленовых пакета и влить в них нагретый кефир.
3. Мешочки следует закрепить резинками, чтобы они не спадали с ног, а поверх надеть обычные теплые носки.
4. Выдержать состав на ногах в течение двух часов. Желательно в это время не ходить.
5. Снять маску с ног, промыть стопы водой и увлажнить кожу питательным кремом.

Кофейный

В этом случае акцент делается на абразивном составляющем пилинга. не такой мягкий, как кефирный, но весьма эффективный. Частички кофе отчищают мертвые клетки и дают возможность образовываться новым и эластичным. Процедура сопровождается массажем, который улучшает кровообращение и запускает обменные процессы в дерме.

Для приготовления состава нужно взять:

• кофейную гущу – 1 столовую ложку;
• морскую соль – 1 чайную ложку;
• оливковое масло – 2 столовых ложки.

Сеанс домашнего пилинга осуществляется таким образом:

1. Смешать кофе и соль, добавить масло.
2. Распарить ноги в теплой воде.
3. Нанести пилинг на ноги и промассировать руками в течение 2-3 минут.
4. Оставить состав на коже еще на 7-10 минут.
5. Смыть продукт с кожи обычной водой, дополнительно прорабатывая проблемные участки пемзой.
6. Подсушить ноги полотенцем и нанести увлажняющий крем.

Чтобы эффект от сеансов домашнего пилинга был максимально выраженным, рекомендуется перед сеансами очищения хорошенько отпаривать ноги в чистой воде либо обогащенной морской солью.

Шоколадный

Такой метод любим многими женщинами и очень часто осуществляется в салонах красоты. Но приготовить этот пилинг-состав можно и дома. Шоколад содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, что позволяет ему активно бороться с токсинами, выводя их наружу, и нейтрализовать свободные радикалы. Основной секрет в какао, который и используется в рецепте:

• какао-порошок – 15 грамм;
• сахар – 7 грамм;
• цельное молоко – 60 миллилитров.

Сначала нужно прогреть молоко на паровой бане до температуры в 38 градусов. Затем смешать сухие компоненты и соединить с ними само молоко.

Средство наносится на ноги. В течение 3-5 минут следует активно массировать стопы руками. После чего маску держать на коже нужно еще около 7-10 минут.

В конце надо смыть состав и нанести на проработанные участки питательный лосьон.

Медовый

Мед весьма часто применяется в косметологии. Он благоприятно сказывается на внутриклеточном метаболизме, а также на процессах регенерации. Приготовить такой состав очень просто. Нужно взять:

• мед (жидкий) – 1 столовую ложку;
• морскую соль – 2 чайных ложки;
• миндальное либо оливковое масло – 2 столовых ложки.

Процедура проводится так:

1. Все ингредиента смешиваются. Масло можно предварительно немного подогреть.
2. На стопы наносится состав. Ноги массируются в течение 5 минут.
3. Продукт остается на коже еще 15 минут.
4. Медовое средство нужно смыть теплой проточной водой.
5. В конце нанести крем с эффектом увлажнения.

Ореховый

Практически все виды орехов являются природными источниками жирных кислот. Косметические составы на основе орехов смягчают кожу и эффективно убирают ороговевший слой. Для приготовления домашнего пилинга можно воспользоваться таким рецептом:

• орехи – 7 ядер;
• овсянка – 1 столовая ложка;
• мед жидкий – 1 столовая ложка;
• йогурт – 5 столовых ложек.

Если нет жидкого меда, то можно предварительно слегка растопить загустевший. Орехи и хлопья овсянки нужно тщательно измельчить и смешать с остальными компонентами.

Состав наносится на чистую распаренную кожу ног, которая массируется в течение 7 минут. Затем маска остается на ступнях еще 15 минут. В конце смыть пилинг и нанести на проработанную кожу питательны крем.

В погоне за сохранением молодости нашей кожи мы, зачастую, уделяем внимание нашему лицу, шее, декольте, рукам. И только в самую последнюю очередь внимания удостаиваются наши ножки. И это не совсем верно. Ноги ежедневно подвергаются сумасшедшим нагрузкам, а значит устают. Кожа на подошвах становится более грубой, сухой, появляются трещинки. Все это со временем начинает доставлять определенный дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Помочь справится со сложившейся ситуацией может пилинг для ног.

Суть процедуры

Так же как и кожа других участков нашего тела, кожа ног подвержена процессам старения. В результате старения происходит отмирание поверхностного слоя дермы. Если регулярно не проводить процедуру пилинга, то со временем происходит наслоение слоев эпидермиса и внешний вид наших ног станет таким, что можно постоянно носить носки, даже не снимая их. Кроме внешнего вида, весь этот процесс сопровождается болезненными ощущениями по причине того, что огрубевшая кожа может трескаться.

Отшелушивающие процедуры для своих ножек можно проводить как в салоне, так и самостоятельно дома.

В салоне

Пилинг в салоне проводят с помощью специальных препаратов . Эти препараты воздействуют на поверхностный и более глубокий слои кожи. Именно поэтому подобные процедуры имеют более продолжительный эффект. С помощью салонных процедур проводится профилактика таких заболеваний кожи, как: экзема, мозоли и трещины.

На сегодняшний день во многих салонах представлены три вида пилинга для ног:

• химический;
• механический;
• аппаратный.

При проведении химических пилингов воздействие на кожу происходит с помощью различных кислот . Поэтому такую процедуру называют – кислотный пилинг для ног. Зачастую используемые препараты имеют форму маски, порошка или геля. Большую популярность в последнее время набирает пировиноградный пилинг, на основе пировиноградной кислоты.

Во время химического пилинга отсутствует механическое воздействие на кожу. Ороговевшие клетки размягчаются и удаляются с помощью фруктовых кислот. Нанесение состава напоминает нанесение маски на кожу.

Пировиноградный пилинг представляет собой процедуру, при которой происходит отшелушивание верхнего слоя кожи. Поливиноградный пилинг имеет мягкое действие, не вызывает аллергических реакций, хорошо переносится кожей, по причине того, что кислота в его составе также присутствует в клетках нашего организма.

В домашних условиях

Сделать пилинг в салоне удается не всегда – то денег на это нет, то времени. Но это не повод оставить наши ноги без заботы. Конечно, пировиноградный пилинг сделать и не получится, но кожу привести в порядок однозначно можно. На просторах интернета просто уйма рецептов о том, как сделать в домашних условиях крем-пилинг для ног.

Перед тем как наносить скраб или маску ноги обязательно следует вымыть с мылом и затем насухо вытереть при помощи полотенца. Питательные маски по сравнению с кремами имеют более длительное воздействие на кожу. Если маску для ног приготовить правильно, то с ее помощью можно заметно увлажнить кожу и предупредить появление таких нежелательных трещин.

Не так давно очень популярным средством, используемым для пилинга ног стали пилинговые носочки. Их производят в Китае, Корее и Японии. Носочки представляют собой уже готовый комплект для проведения процедуры. В составе комплекта – носки из полиэтилена, раствор в пакетике и инструкция, как все это применять. Основным компонентом пилинговых носочков чаще всего является салициловая кислота , действие которой происходит по аналогии с тем, как действует пировиноградный пилинг. Кроме этого в состав входят вытяжки из фруктов и растений.

Как использовать носочки?

Перед началом использования пилинговых носочков, необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Для этого ватной палочкой наносим предлагаемый пилинговый раствор на небольшой участок кожи. Ждем около пяти минут, если все в порядке – можно приступать к процедуре.

На ноги надеваем пакеты (носки), в которые мы предварительно заливаем раствор для пилинга. Стопы, а это важное условие, обязательно должны быть чистыми и сухими. Время воздействия – от 60 минут до двух часов. Воздействие абсолютно безболезненное .

В надетых носочках ходить не стоит, так как жидкий раствор может попасть наружу из-за неполной герметичности носков.

После окончания процедуры – носочки снять, а ноги помыть теплой водой с мылом. И насухо вытереть полотенцем. Эффект становится явно заметен на 4-6 день, когда кожа начинает на глазах отслаиваться. Тем, кто проводил поливиноградный пилинг этот эффект знаком. Использование таких носочков не должно быть чаще, чем раз в три месяца.

И обязательно перед началом процедуры проконсультируйтесь с врачом-дерматологом.

Ухоженные и красивые ноги – предмет гордости молодой женщины, а тем более дамы элегантного возраста. В условиях современной жизни состояние женских ног подвергается суровой эксплуатации. Ношение каблуков, тесной обуви, плотных колготок, избыточный вес и нерегулярный уход за стопами приводит к «деформации» подошв и появлению подошвенного гиперкератоза.

Что это такое? Чувство жжения при ходьбе, болезненные трещины на ступнях, ороговевшая кожа на подошве ног – этими симптомами организм сигнализирует: надо срочно принимать меры. Ноги – это такая же важная зона тела, как лицо и руки. Однако им мы уделяем внимания гораздо меньше.

Современная женщина имеет массу возможностей, чтобы привести их в порядок – массаж, пилинг для ног, маски-скрабы, педикюрные «носки», контрастные ванночки. Благодаря различным косметическим процедурам, кровообращение в ногах улучшается и появляется чувство легкости и комфорта.

Что такое пилинг для ног

Случается, что из-за «запущенных» ног женщина стесняется обратиться к специалисту. Не стоит отчаиваться, когда есть верное средство вернуть ногам красоту, здоровье и опрятный внешний вид даже без посещения салона красоты. Это пилинг для ног – процедура, которую можно проводить и женщина, и мужчина самостоятельно или с помощью профессионального оборудования.

Слово «пилинг» имеет английское происхождение и означает «очищение» или «отшелушивание». Этим словом называют и процедуры, и косметические средства, назначение которых - шлифовка и удаление ороговевшего или «старого» слоя эпидермиса. После пилинга его сменяет обновленная, без пигментов и дефектов, кожа.Знаете ли вы, что пилингу несколько сотен лет? Древние египтяне в качестве основного агента использовали вино: его кислота благотворно влияла на кожу, смягчая ее, отшелушивая и устраняя мелкие дефекты. Знаменитая Софи Лорен для очищения ступней ног использует обыкновенную пензу и принимает смягчающие ванночки.

А длинноногая модель Наоми Кэмпбелл обожает пилинг для ног с помощью гранул зеленого кофе, произрастающего на Берегах Слоновой Кости. Итак, очищенной и мягкой кожи ступни и подошвы ног можно добиться несколькими способами:

• химическим;
• механическим;
• лазерным;
• из природных компонентов: кусочков фруктов и цитрусов, молотого кофе, йогурта, измельченных орехов, меда, морской соли.

Любой из видов пилинга в первую очередь призван истончить верхний слой эпидермиса или снять его, «открывая дорогу» следующему слою – молодому, свежему и здоровому. Некоторым людям достаточно поверхностной обработки эпидермиса ног, сделанного самостоятельно.

Но существуют и более глубинные способы проникновения под кожу, доходящие до капиллярной и ретикулярной дермы. Такие виды пилинга требуют только профессионального вмешательства.

Педикюрные носочки

Один из способов добиться идеально гладких пяток, без натоптышей, трещинок и огрубелостей - периодически использовать японские носочки, которые иначе называют "жидким пилингом".

Это специальные бахилы-носки, внутрь которых добавляют гель из природных компонентов, их может быть до 17 видов.
Надевают носочки на предварительно обработанные и сухие ноги, а сверху - простые носочки, чтобы гель хорошо впитался в стопу.

После этого нужно спокойно полежать в течение 1,5-2 часов. Активные движения или ходьба по время сеанса приведут к потере нужного эффекта. После сеанса носки необходимо снять и хорошенько смыть с ног остатки геля мылом и теплой водой. Через 3-8 дней начинается активное шелушение (его вызывают вещества, которыми были пропитаны носочки), после чего лоскуты старой кожи начинают отслаиваться.

Процесс происходит сам по себе и никаких вмешательств не требует. Более того, принудительное удаление или сдирание кожи может привести к травмированию кожного покрова. Японские носочки наполняются гелем из разных веществ: химических и природных. К химическим относятся:

• салициловая кислота;
• этанол;
• глицерин.

Природные компоненты содержат в себе яблочную и молочную кислоты, масло цитрусов, экстракты ромашки, лопуха, шалфея, алоэ и другие. Производители педикюрных носков используют специальную технологию выращивания растительного сырья или же закупают его в готовом виде. Процесс шелушения проходит в течение нескольких дней и выглядит не очень эстетично.

Поэтому педикюрные носочки рекомендуется проводить весной, когда используется закрытая уличная или офисная обувь. Нужный эффект – здоровые, красивые ноги с нежной кожей - длится примерно три месяца, после чего «носки» можно повторить. Но не стоит забывать и о ежедневном уходе за стопами, чтобы эффект этот сохранить.

Преимущества и противопоказания

Вот минимум пять причин, которые говорят в пользу жидкого пилинга:

1. Экономия денег: по сравнению с процедурой в салоне, педикюрные носочки, сделанные самостоятельно, в 2-3 раза дешевле.
2. Экономия времени: больше не придется тратить лишнее время на запись к специалисту и поездку в салон и обратно.
3. Безопасность: «носки» не требуют применения каких-либо приборов, поэтому занесение инфекции исключено.
4. Результативность подготовки к летнему сезону или предстоящему отпуску.
5. Исчезает неприятный запах и потливость стоп.

Судя по восторженным отзывам тех, кто попробовал педикюрные носочки, эффект превзошел все их ожидания. Это универсальное и потрясающее средство, которое вы тоже можете открыть для себя! Однако есть случаи, когда «носки» использовать настоятельно не рекомендуется:

• При открытых ранах;
• При повышенной сухости стоп;
• При беременности;
• Ранее 18 лет.

Гарра Руфа или рыба-доктор

Еще один экстравагантный способ омоложения стоп, который любят проводить в СПА-салонах Европы и Америки – это пилинг ног рыбками Гарра Руфа. Эти небольшие рыбки из семейства карповых водятся в водах Сирии, Ирана, Ирака и Турции.

Об удивительных лечебных «способностях» ихтиодокторов знали древние китайцы, тайцы и японцы еще много веков назад. У Гарра Руфы нет зубов. Она использует в пищу водоросли, остатки органики, отмершие клетки эпителия. Отщипывая губами грубые фрагменты эпидермиса, рыбка через слюну выделяет специальный фермент, размягчающий кожу.

Иными словами, рыбий доктор действует как скребок, удаляя ненужные элементы тела, не затрагивая здоровые его участки. Сеанс проводится в один прием или поэтапно, например проведение пилинга для ступней ног, для рук и потом для всего тела. В салоне его делают индивидуально или сразу нескольким клиентам. В бассейн с Гарра Руфа опускают ноги, и рыбки начинают «отщипывать» именно огрубевшие участки кожи.

Если ножки в бассейн опустит ребенок, рыбкам он будет неинтересен за неимением кожных затвердений. Новичкам бывает страшно – вдруг рыбки укусят. Однако к их покусыванию пациент быстро привыкает и воспринимает «работу» Гарра Руфы как приятное щекотание. Благодаря целебным свойствам ее фермента с помощью такого пилинга можно вылечить такие неприятные заболевания, как псориаз, нейродермит, экзема.

Ихтиопроцедура – это и своеобразный релакс-массаж, который успокаивающе действует на нервные окончания. Его проведение безболезненно и безопасно, так как рыбки не являются переносчиками инфекций. Перед процедурой пилинга ноги следует тщательно помыть и проверить на наличие ранок или грибка.

Возможен отказ в ихтиотерапии, если на кожном покрове есть повреждения инфекционного характера, представляющие угрозу для жизни рыбок. Гарра Руфа, выведенная в неволе, теряет свои качества, поэтому ее разводят в приближенных к естественным условиях. Перед поступлением в продажу рыбка должна пройти акклиматизацию и получить документы соответствия ветеринарным нормам.

Рыбный пилинг для ног - один из самых действенных и приятных способов омоложения и оздоровления. Пусть ваши ножки радуют вас как можно дольше!

Ухоженная кожа ног – показатель здоровья и предмет гордости прекрасной половины человечества. Ножки и стопы подвержены регулярной нагрузке, поэтому очень важно своевременное проведение ухаживающих процедур: педикюра и пилинга. Салоны красоты предлагают свои услуги, но для тех, кто хочет сэкономить финансы, существует уход в домашних условиях с применением косметических новинок и проверенных народных средств.

Ухоженные ножки: залог отличного самочувствия

Кожа стоп наиболее подвержена внешнему воздействию, особенно в весенне-летний период года, когда высокая температура воздуха, горячий песок у водоемов и ветер ускоряют старение клеток эпидермиса. Кожа быстро грубеет и становится естественным барьером на пути проникновения питательных веществ в верхние слои дермы. Усугубляют ситуацию тесная обувь, весовая нагрузка на стопы, нехватка витаминов, обеспечивающих эластичность кожи и заболевания внутренних органов.

Систематическое проведение в домашних условиях процедуры педикюра и пилинга кожи ног не только восстанавливает защитные функции кожи, но и стимулирует биологически активные точки, расположенные на стопах, улучшает обмен веществ, кровообращение и общее самочувствие.

Способы очищения ороговевшего эпидермиса

Пилинг, как ухаживающая процедура, известен с давних времен. Механическое очищение кожного покрова включает в себя удаление ороговевших чешуек верхнего эпидермального слоя. Методики и способы проведения очищающей процедуры поражают своим многообразием, но, несмотря на это их можно объединить в две группы – механическое и химическое очищение.

• Механический пилинг в домашних условиях представляет собой воздействие на кожу абразивных частиц натурального или искусственного происхождения, например, с помощью специальной пилки, педикюрной терки, пемзы или скрабов. Прекрасно зарекомендовал себя аппаратный пилинг для ног, который эффективен как в салоне, так и в домашних условиях.
• Химическое очищение основано на свойствах кислот, размягчающих ороговевший эпидермис, обеспечивая его легкое удаление. Процедуры очень эффективны, позволяют провести глубокое очищение кожи и проводятся с учетом индивидуальных особенностей организма и имеющихся противопоказаний.

Кислотный пилинг для ног «педикюрные носочки»

Замечательное изобретение косметологов и прекрасная альтернатива салонному уходу, позволяющая сэкономить драгоценное время и избавляющая от риска заражения заболеваниями, предающимися контактным способом через инструмент.

На косметическом рынке представлены гелевые носочки от производителей Китая, Кореи, Японии и России. Технология процедуры практически одинакова, различаются только компоненты гелей, которыми наполнены чудо-носочки. В своем составе маски содержат:

• молочную, салициловую и яблочные кислоты для размягчения огрубевшей кожи;
• вытяжки из целебных растений для регенерации и питания;
• антибактериальные компоненты для заживления трещин и ранок.

В комплект по уходу за кожей ног входят носочки, изготовленные из полиэтилена и пакет, наполненный жидким составом. Пилинг выливается в них, и они надеваются на предварительно вымытые и высушенные ноги, сверху надеваются теплые носки. Процедура продолжается несколько часов, после чего ноги обмывают обычной водой, наносится питательный крем.

Внимание! После проведения процедуры жидкого пилинга в домашних условиях кожу нельзя снимать механическим способом! Естественный процесс отслаивания натоптышей и огрубевшей кожи начнется через несколько дней, и в течение недели кожа ног полностью обновится.

Народные рецепты

Для любителей домашней косметики предлагаем популярные народные рецепты, простые в приготовлении и не требующие финансовых вложений.

Соляное очищение

Является доступным, но не менее действенным, чем пилинги от известных производителей. Распарьте ноги в теплой воде с добавлением соды и обработайте солью, смешанной с маслом. Кожа станет нежной и бархатной, если соль смешать с морковью, натертой на мелкой терке и добавить в смесь несколько капель любого растительного масла.

Овсяный пилинг

Приготовьте смесь, состоящую из овсяных хлопьев – 2 ст. л., 30 г меда и сока половины лимона. Подогрейте до температуры тела и нанесите на стопы. Наденьте полиэтиленовые пакеты и теплые носки.

Маску-пилинг можно оставить для воздействия на несколько часов, после чего загрубевшая кожа ног легко снимается при помощи педикюрной пилки.

Ванночка с перекисью водорода

Добавьте на литр теплой воды 50 мл 3% перекиси водорода. Парить ноги в растворе нужно 30–40 минут, подливая горячую воду. После процедуры обработайте ноги скрабом из персиковых косточек и пемзой.

Кефирный пилинг

Для проведения очищающей процедуры понадобится кефир жирностью 3,2%. Нагрейте кисломолочный продукт до комфортной температуры и влейте по 100 мл в полиэтиленовые пакеты, после чего наденьте их на ноги. Сверху желательно утеплиться шерстяными носками. В кефир можно добавить 10-15 капель персикового или оливкового масла и 50 мл свежевыжатого сока на выбор: клюквенного, яблочного, клубничного. Через два-три часа смесь смывается, а размягченный слой кожи бережно снимают с помощью педикюрной пилки для пяток.

Крем для пилинга: просто и эффективно

Еще одним простым и действенным способом пилинга кожи ног в домашних условиях является использование кремов, в составе которых находятся абразивные элементы, минералы Мертвого моря, частички вулканической камчатской пемзы, витамины, питательные масла и растительные экстракты лекарственных растений: календулы, ромашки аптечной, алоэ, алтея и чайного дерева.

Благодаря сбалансированному составу, средства для пилинга помогают обрести коже ног ухоженный вид, избавится от неприятного запаха и предупредить возникновение грибковых и воспалительных заболеваний.

Противопоказания

Рынок очищающих средств для ног отличается разнообразием, и отвечает любым запросам и финансовым возможностям любой девушки. Подобрать пилинг с учетом особенностей кожи ног не составит труда, но существует важный аспект, на который необходимо обратить внимание – противопоказания. О них нельзя забывать, иначе вместо ухоженной кожи, можно получить химический ожог и аллергическую симптоматику.

Существуют общие ограничения для проведения любой процедуры пилинга.