Все про йод. Почему при гипотиреозе нельзя йод: особенности работы щитовидной железы Норма и дозировка

Красивые ухоженные руки привлекают внимание! Женщины мечтают о безупречном маникюре, при этом даже не осознавая, что для начала нужно привести в порядок ногти. Правильный уход за ногтями, восстановит их структуру, придаст здоровый вид.

Долгое пребывание в прохладных помещениях, тепловое воздействие, работа с химикатами сказываются отрицательно на структуре ногтей. Постепенно ногти становятся ломкими, сухими, истощенными. Подобное может провоцировать неправильное питание, индивидуальные особенности организма, условия жизнедеятельности, образ жизни, прием лекарственных препаратов, хронические и грибковые заболевания. Ходить по дорогим салонам может далеко не каждый, и тут на выручку приходят средства народной медицины, позволяющие укреплять ногтевые пластины самостоятельно, не выходя из дома!

Широкой популярностью пользуется укрепление ногтей йодом. Данный способ доступен каждому, ведь йод – недорогое вещество, которое можно приобрести в любой аптеке. Только вот до сих пор никак не стихают споры о том, насколько полезна данная методика и так ли эффективна, как о ней говорят… О том, помогает ли йод на самом деле, сложилось два мнения и оба они основаны на фактах, полученных длительной апробацией.

Йод по праву можно считать полезным микроэлементом, получаемым из морских водорослей. Но, как и все полезное, если с ним переборщить, йод может принести вред организму, в частности и ногтям, если наносить вещество неправильно в больших дозировках он попросту сожжет ногтевые пластины, разрушая их структуру.

Способность йода проникать вглубь ногтевой пластины поразительна! Вещество проникая внутрь ногтевого слоя, питает и укрепляет ткань. Йод способен не только предотвращать расслоение, но и восстанавливать структуру ногтей, делая их более плотными и крепкими. Однако в состав йода входит еще и спирт, воздействие которого как раз и может причинить вред ногтям! Высушивая, спирт способствует расслоению и растрескиванию истощенных ногтевых пластин.

Чтобы использование йода дополнительно не повредило структуру ногтевых пластин, нужно сразу научиться выполнять процедуру нанесения йода на ногти правильно! Использовать можно только аптечный йод, причем повторять процедуру не чаще одного раза в месяц. В редких случаях, при сильнейших разрушениях ногтей, йодное укрепление рекомендуется выполнять до четырех раз в месяц.

Взяв ватную палочку, ее смачивают в йод, погружая буквально на пару секунд и наносят вещество на ноготь, легкими плавными движениями. Стараются наложить всего один тонкий слой, о чем будет свидетельствовать легкий желтоватый оттенок.

Процедуру обычно выполняют на ночь, так как неприятный запах и окрашивающие свойства йода, честно говоря, многих смущают. Как правило на утро от процедуры не остается и следа, йод впитывается бесследно. Желтоватый оттенок также исчезает, однако, если в организме много йода, то легкий оттенок желтизны остается. Его можно быстро удалить протиранием ногтей лимонным соком.

Если вы по-прежнему сомневаетесь в том, стоит ли вам использовать для укрепления ногтей йод в чистом виде, тогда приготовьте что-то на его основе. Эдакий простенький состав, который позволит не просто укрепить, но и поспособствует скорому росту ногтевых пластин.

Солевая ванночка

Высокой эффективностью обладает солевая ванночка, приготовленная на основе 2 капель йода, добавленных в теплую воду. В воде, заранее набрав, где-то пол стакана жидкости, растворяют чайную ложку морской соли. Ногти выдерживают в таком растворе не более 20 минут, после споласкивают теплой водой, протирают и наносят какое-нибудь масло, например, оливковое.

Апельсиновая ванночка

Удачное сочетание свойства йода нашли с соком апельсина. На пол стакана теплой воды, добавляют третью часть такого же стакана свежего апельсинового сока, выжатого прямо из цитрусового фрукта. В нежно оранжевой жидкости растворяют столовую ложку обычной пищевой соли, добавляют 8 капель йода.

Выдерживают в таком растворе ногти около четверти часа, затем сразу споласкивают, насухо протирают. В завершении процедуры протирают ногтевые пластины все тем же оливковым маслом, маслом жожоба или любым питательным кремом.

Лимонная маска на подсолнечном масле

Полезно для укрепления ногтей наносить на их поверхность и основание лимонную маску, приготовленную на основе обычного подсолнечного масла с добавлением капель йода. Столовую ложку растительного масла, хранившегося исключительно в комнатных условиях соединяют с 3 каплями свежего лимонного сока и 3 каплями йода. Кисточкой лака для ногтей, наносят получившуюся смесь на ослабленные ногти и оставив на четверть часа, смывают в мыльном растворе.

Оливковая смесь

Высокой питательной ценностью отличается смесь, приготовленная на основе оливкового масла и йода. Данные компоненты, наносятся исключительно на основание ногтевой пластины и эффект долго не заставляет себя ждать. Уже спустя неделю можно заметить природный блеск ногтевых пластин, а здоровый вид ногтей придаст вашим рукам еще большую красоту! Итак, соедините 2 капли йода с чайной ложкой оливкового масла, нанесите и через 15 минут смойте.

Глицерин для укрепления ногтей

Идеальным дополнением йода стал глицерин. Данные вещества используют в комплексе, чередуя нанесение на ногти. Так смазав ногти йодом, через пару часов покрывают их глицерином, затем через 30 минут, на ночь, снова наносят йод. Выполняя такую процедуру ухаживания на протяжении 3-4 месяцев, вы сможете отметить, что ваши ногти стали более жесткими, более плотные, менее ломкими и отличаются здоровым видом.

Медовый массаж

Широкой популярностью при восстановлении природной структуры ногтей пользуется медовый массаж. В небольшой емкости соединяют ложку топленого меда, любого, и 5 капель йода. Размешав деревянной палочкой, на свободную руку надевают перчатку и как бы втирая мед в ноготь, поочередно массажируют кончики пальцев. Массаж на каждую руку выполняется около 15 минут, исходя из расчета по 5 минут на один пальчик. Закончив процедуру, ногти споласкивают и дополнительно смазывают питательным кремом, изготовленным на основе природных экологически чистых компонентов.

Какой способ выбрать?

Какой способ ухода за больными, слабыми и ломкими ногтями нужен конкретно вам, вы должны понять сами. Если ногтевые пластины находятся в сильно запущенном состоянии, ломаются практически до половины, отслаиваются и стали совсем тонкими, то даже не стоит задумываться о том, можно ли мазать ногти йодом, в вашем случае да! Если вы начнете использовать чистый йод на протяжении месяца, смазывая свои ногти раз в неделю, то пройдя курс лечения вы сразу заметите результат в лучшую сторону.

Если проблемы с ногтями вызваны недостатком витаминов, а ломкость связана с особенностям вашей трудовой деятельности, использовать чистый раствор йода, конечно нежелательно. Вы вполне сможет подпитывать свои ногти вспомогательными питательными компонентами в сочетании йода с солью, глицерином, натуральными соками и другими полезными в данном случае веществами.

Полезно натирание после подобных процедур домашней сметаной, соком крапивы и свежих огурцов. Шкуркой от дыни. Все эти природные компоненты обогатят ногтевые пластины витаминами, способствующими активизации роста и укреплению ногтевых пластин!

Предупреждение ломкости ногтевых пластин

Чтобы ваши ногти всегда оставались красивыми, плотными, жесткими, имели великолепный вид и отличались здоровым блеском, начните ухаживать за ними уже сейчас! Подберите для себя наиболее подходящий укрепляющий состав и используйте его как профилактическое средство для предупреждения проблем со структурой ногтей. Так, постоянный уход, включающий в себя увлажнение, питание и укрепление веществами на основе йода, позволит вернуть ногтевым пластинам естественный природный блеск, здоровый вид, сохранить красоту ногтей, а значит и рук в целом, на зависть всем!

Составы и маски, приготовленные на основе йода, в домашних условиях легко готовятся. Уход занимает совсем немного времени и не требует определенных знаний и навыков. Ухаживать за своими ногтями в домашних условиях укрепляя ногти йодом, по силам любому, главное не торопиться и не переборщить с основным компонентом!

Для многих важным и отчасти удобным, покажется еще и то, что сразу после подобных процедур на ногти вполне можно накладывать маникюр (красить, наращивать), в общем ни в чем себе не отказывать. Укрепляющие составы на основе йода сделают свое дело, никак не отражаясь на ваших планах!

Наверняка почти все знакомы с йодом – обеззараживающим и ранозаживляющим веществом в темных стеклянных флакончиках. Возможно, вы удивитесь, но он предназначен не только для лечения различных порезов и царапин. Йод – новый способ снизить вес. В погоне за красотой и стройностью человечество придумывает все новые способы.

Добывается он в Японии, Чили, России из нефтяных буровых скважин, щелок калийных и селитряных производств, водорослей. Содержится во всех живых организмах, а недостаток йода вызывает различные заболевания.

Польза йода для похудения и организма в целом

Свойства йода предотвращают заболевания щитовидной железы, возникновение зоба, способствуют формированию фагоцитов, борющихся с вредным воздействием на организм. Кроме того, он снижает раздражительность и утомляемость, способствует синтезу белка, стимулирует работу мозга.

Недостаток его разрушает психику, делает человека нервным и агрессивным. Для девушек польза йод также огромна: он улучшает состояние волос и ногтей, обмен веществ и липидов, устраняет проявления целлюлита.

Йод назначается при сахарном диабете, ожирении, анемии, отеках, гипертонии, бронхите, головной боли. Часто его пьют беременные женщины для нормального развития плода.

Йод не обязательно принимать в таблетках, многие продуты питания вполне могут восполнить суточную дозу: морская капуста, морепродукты, шампиньоны, фасоль, фрукты. Однако есть и такие продукты, как редька или белокочанная капуста, которые, напротив, вымывают его из организма.

Ожирение или дефицит веса могут быть вызваны нарушением функции щитовидной железы. Выявить это сможет лишь врач-эндокринолог после проведения обследования. Зачастую у пациентов выявляется заболевание гипотиреоз. Оно характеризуется снижением функции щитовидной железы, возникает апатия, ухудшение внешнего вида и самочувствия.

Диеты на основе йода

Диеты на основе йода помогают сбросить лишний вес и оказывают лечебный эффект, восполняя его дефицит. Самая популярная – рисово-йодная. Основными компонентами являются рис и продукты, богатые йодом: морепродукты, морская капуста и так далее. Рис к тому же и позволяет усвоиться йоду лучше и насытить организм быстрее.

Суть ее заключается в том, что на каждый день составляется отдельное меню. Например, завтрак состоит из тарелки риса, салата их морской капусты, крабового мяса или обезжиренного творога. На обед предлагается морская рыба с рисом, кальмары, салаты с рисом или фасоль. Ужин – яйца, креветки, морская рыба, гарнир – рис.

Диета несложная, но эффективная, не оставит вас голодными на целый день. Она восполнит недостаток йода, насытит организм витаминами, минералами и микроэлементами.

Есть и рецепты на основе медицинского йода для снижения веса, но они могут только навредить вашей пищеварительной системе.

БАД фибрент плюс

Сейчас среди фармацевтов стал популярен БАД фибрент плюс, который призван помочь похудению. Однако его действие основано на слабительном эффекте. Йод в нем – это морская капуста, а слабительное – лен, отруби, расторопша. На самом деле препарат даже не способен восполнить дефицит йода или снизить вес, сжигая жировые отложения.

Обязательно следите за вашим самочувствием, проводите ежегодный осмотр у врача-эндокринолога, чтобы вовремя выявить дефицит йода. Ведь он чреват нарушением обмена веществ, а как следствие - ожирением, многими другими заболеваниями. Опытный доктор выявит проблему и назначит препараты йода и соответствующее питание, что восполнит его содержание и наладит обмен веществ, и вес вернется в прежнюю норму.

Видеогалерея по теме статьи

Лечение давления йодом возможно. Такое утверждение звучит невероятно и заставляет заподозрить очередной рекламный трюк, но из-за дешевезны рекомендованного препарата это подозрение кажется бессмысленным. Но неужели действительно йод помогает? На чем основан лечебный эффект?

Точный механизм действия йода на организм не раскрыт, особенно если используется ставший популярным индийский метод лечения гипертонии йодом, где нанесение йодных полосок возможно только дважды в год. Но учеными доказано, что йододефицит в организме приводит к развитию следующих нарушений:

ожирение;
брадикардия;
аритмия;
снижение обменных процессов;
хроническая усталость.

Похоже на симптомы гипотериоза (недостаточности функции щитовидной железы, при которой часто бывает подъем артериального давления)? Йододефицит в той или иной степени имеется у большинства людей и вызывает состояние псевдогипотериоза, часто сопровождающееся повышением давления.

Если гипертензия вызвана псевдогипотериозом, то восполнение йододефицита окажет необходимый лечебный эффект, а в других случаях методики окажутся неэффективными.

Есть ли йододефицит?

Прежде чем лечиться по предложенным методикам, рекомендуется проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы. Многие из-за постоянной нехватки времени пренебрегут этим советом, ведь рекомендованный препарат безвреден.

Это действительно так, хотя йодный избыток тоже вреден для организма. Если нет времени или желания для врачебного обследования, то рекомендуется провести простой тест. Для этого нужно взять 5% раствор йодного раствора и нарисовать на теле рисунок, не обязательно большой, и проследить за его исчезновением:

Линии пропали в течение 8 часов. Лечение повышенного давления можно проводить по предлагаемым методикам и есть высокие шансы на излечение.
Рисунок исчез за сутки. Возможно гипертензия вызвана йодной недостаточностью и при ее восполнении А/Д стабилизируется.
Нарисованное не исчезло через 24 часа. Лечиться по предложенным методикам не стоит. В лучшем случае они окажутся бесполезными, а в худшем – могут навредить и вызвать симптомы йодистой передозировки и гипертензию.

Но, настраиваясь на лечебный успех, не стоит разочаровываться, если по окончании курса А/Д не стабилизируется. Возможно, гипертензия вызвана не недостатком йода, а другими механизмами и необходимо тщательно обследоваться для их выявления. Но даже в случае неудачи восполнение йододефицита будет полезным для организма.

Когда нельзя лечиться?

Считается, что йод безвредный препарат. В какой-то степени это верно и абсолютным противопоказанием для лечения будет только аллергия на медикамент. Но следует воздержаться от лечения или предварительно проконсультироваться с врачом при:

беременности;
кормление грудью;
гнойничковых поражениях кожи;
туберкулезе;
лечение гипотериоза йодсодержащими средствами;
детском возрасте (детей не рекомендуется лечить йодом, вводя препарат в организм по народным методикам).

Других противопоказаний нет.

Как можно лечиться?

С лечебной целью можно использовать:

индийский метод лечения гипертонии йодом;
применение йодистой настойки.

Индийский метод

Оригинальная индийская методика подразумевает не просто накожное введение йодного раствора в организм, а введение его в определенные месяцы. Как показала практика, если схема используется в другие месяцы года, то метод стабилизации давления оказывается малоэффективным. Возможно, именно в указанные месяцы повышается йодная восприимчивость организма и этим обуславливается высокое терапевтическое действие препарата.

Лечебный механизм индийского способа до конца не изучен, но, поскольку он достаточно эффективен и безвреден. Если нет противопоказаний перечисленных выше, то его использование допускается для стабилизации гипертензии.

Основные правила для успеха:

лечебный курс проводится дважды в год: в марте и сентябре;
строго соблюдается рекомендованная схема нанесения препарата.

Суть методики в том, что 1-10 и 21-30 числа указанных месяцев надо рисовать на коже йодом полосы в определенных местах:

1 день. Нарисовать линию чуть выше запястья вокруг левой руки.
2 день. Тоже самое сделать повыше лодыжки правой ноги.
3 число. Обводится участок чуть выше запястья правой руки.
4 число. Левая нога обводится также, как и правая во 2 день.
5 день. Йодное кольцо рисуется над левым локтевым суставом.
6 день. Кольцевой рисунок делается над коленом правой ноги.
7 число. Нарисованная полоса на правой руке должна быть в том же месте над локтем, что и ранее рисовалась на левой.
8 день. Кольцо нарисовать над правым коленом.
9 число. Понадобится помощь близкого человека, самостоятельно это сделать сложно: надо провести по спине линию от левого плеча до правого тазобедренного сустава. Линия проходит только по спине, по груди рисовать нельзя.
10 день. Такое же сделать от правого плеча к левому бедру.

Полоски на руках или ногах рисуются по кругу (важно замыкать круг), а те, что на спине замыкания не требуют, на груди рисовать не нужно.

После этого сделать десятидневный перерыв и с 21 числа повторить схему с 1 дня. Полоски рисовать ровными и тонкими, избегая избыточного попадания препарата на кожу.

Для устойчивой стабилизации давления лечебный курс необходимо проводить каждый год. Для гипертонии легкой степени возможно полное излечение. А при тяжелых патологиях с частыми кризами лучше лечебный процесс проводить под наблюдением доктора, который поможет корректировать прием гипотензивных препаратов.

При , даже если наблюдается улучшение, нельзя самостоятельно отменять или уменьшать дозировку гипотензивных препаратов. Самовольная отмена лекарств может спровоцировать серьезные осложнения. Все изменения дозировки медикаментов должны согласовываться с врачом.

Настойки

Йодистый спиртовой раствор для снижения давления можно применять небольшими порциями (дозируется каплями) вовнутрь. Ее прием оказывает на человеческий организм следующее влияние:

размягчает атеросклеротические отложения на сосудах, способствуя постепенному удалению препятствия на пути кровотока;
повышает эластичность сосудистой стенки;
разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов (тромбозы наиболее частое осложнение гипертонической болезни);
стимулирует иммунную систему, повышая сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
усиливает внутренние защитные силы для борьбы с уже имеющимися болезнями;
нормализует обмен веществ и приводит к снижению веса.

Существует 2 способа лечения давления при помощи настойки:

10 капель йодного раствора добавить в стакан воды. Пить дважды в день за полчаса до еды. Лечиться необходимо в течение месяца.
15 капель йода добавить в стакан теплого молока. Выпивать йодное молоко после еды 3 раза в день. Длительность лечения также месяц.

Какой способ выбрать? Первый считается более жестким и обеспечивает максимальное усвоение йода организмом. Но йодистая настойка, выпитая натощак, оказывает раздражающее действие на слизистую желудка. Лечиться таким способом не рекомендуется лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы. Если нет возможности перед началом применения настойки проконсультироваться с врачом, то рекомендуется лечиться вторым способом.

Побочные реакции

Йодотерапия не всегда безопасна, как кажется, особенно при употреблении средства внутрь. Наиболее часто возникают такие побочные реакции:

тошнота и рвота;
боли в животе;
кишечные расстройства;
головокружение;
потемнение в глазах;
крапивница;
отек Квинке.

При легких проявлениях достаточно прекратить лечение и неприятная симптоматика постепенно исчезнет, а в тяжелых случаях, потребуется экстренная медицинская помощь. Особенно важно срочно доставить больного в медицинское учреждение при отеке Квинке – это состояние является угрожающим для жизни.

Еще одна опасность при наружном применении – появление ожога из-за чрезмерного нанесения препарата на кожу. Иногда боль от ожога бывает настолько сильной, что может спровоцировать резкий подъем А/Д, обусловленный стрессовым фактором. Возникший ожог следует хорошо промыть под проточной теплой водой и нанести сначала антидот (раствор глюкозы, аскорбиновую кислоту или зубную пасту), а потом намазать любую противоожоговую мазь. Чем скорее будет оказана помощь больному, тем меньше будут кожные повреждения. При подъеме А/Д человека успокоить и дать прописанное врачом гипотензивное средство.

Йод – это препарат в виде раствора, изготовленный на основе спирта. Известный и самый доступный антисептик. Применяется для обеззараживания царапин, порезов и других открытых ран кожного покрова, снимает воспалительный процесс за счет способности проникать в подкожные ткани сквозь поры и оказывать разогревающее действие, усиливать микроток, подавлять микроорганизмы. Но уникальные свойства на этом не заканчиваются, многие люди рекомендуют мазать пятки йодом. Зачем и какого терапевтического эффекта от этой процедуры можно ожидать?

Нанесение йода на кожу в виде сетки помогает устранить ряд проблем со здоровьем. Основное предназначение данной методики, применяемой на пятках — снижение стрессового напряжение, улучшение настроения, борьба с апатичностью, раздражительностью, навязчивыми переживаниями. Раствор, наносимый на поверхность кожи, помогает устранить недостаток йода в организме, с чем часто и связаны указанные симптомы.

Щитовидка выполняет важную функцию в организме, отвечая за обменные процессы, иммунную, дыхательную, выделительную, сердечно-сосудистую системы. Она постоянно выбрасывает в кровь гормоны, которые и помогают органам работать. Правильное функционирование щитовидной железы зависит от йода, поступающего с пищей, добавками. Если его дефицит, развиваются опасные патологии.

Правила применения йодной сетки для пяток

Ступня – место скопления важных биологических точек. Зная, как на них воздействовать, можно добиться положительных сдвигов в лечении многих заболеваний: лимфостаз, подагра, зоб, болезненность в суставах. Причем тут йод на пятки? Нехватка важного вещества вызывает ухудшение питание суставов, задержку лимфы в тканях, другие нарушения. Если наблюдаются длительные боли после случайных вывихов, ушибов, растяжения связок, искать причину следует в плохой работе щитовидки.

Проведите тест. На ночь на область пяточек необходимо нанести сетку. Поверх надеть носки. Если к утру сеточка пройдет, кожа станет чистой, значит, организм испытывает дефицит йода. Если нога остается окрашенной более суток, то ищите причину проблем в другом, щитовидной железе хватает важных веществ.

Правила использования йода:

мазать только поверх чистой, сухой кожи при помощи ватной палочки, делая мягкий нажим;
сетка должна иметь клетки размером в 1 см;
важно исключить попадание раствора на трещины, открытые ранки, царапины и слизистые оболочки;
йодный народный метод строго запрещено проводить для лечения больных с повышенной температурой тела;
запрещено лечение детей младше 3-летнего возраста. Если ребенок старше, то перед процедурой необходимо провести тест на внутренней стороне запястья с целью выявления аллергических реакций. Если отмечается жжение, зуд, сыпь, покраснение, не используйте йод в лечебных целях;
процентное содержание йода в настойке для взрослых составляет 5%, для детей – 2,5%.

Йодовая сетка на пятки разрешена будущим мам для восполнения дефицита в организме. Она оказывает лечебный эффект без вреда для здоровья будущего ребенка.

Полезные рецепты:

Анальгиново-йодная сетка на пятки. Применяется для обезболивания и разогревания при неврологических болях. Изготавливается путем соединения медицинского спирта 300 мл. с 10 мл. камфоры, таким же объемом йода и 10 растолченными таблетками анальгина. Настойка готовиться 3 недели. Намазывать в виде сетки на болезненную пятку.
Лимонно-йодовое растирание. Для него готовится раствор из равных порций сока лимона и 10%-ного спиртового настоя йода. Перелить смесь в темную емкость и хранить в холодильнике. Помазать кожу и проследить за реакцией: если белеет, значит идет лечебный процесс. В первые двое суток применять в виде сетки дважды в день, далее количество нанесений сократить до одного раза. Польза растираний заключается в восполнении недостатка йода и лечении суставов.
Медово-йодный раствор. Приготовьте состав, соединив в равных пропорциях жидкий растопленный мед, спирт, аптечный йод. Оставить настаиваться на 2 часа. Намазать на больную поверхность с помощью ватной палочки. После одной процедуры отмечается уменьшение болевого синдрома, устранение воспаление. Эффект объясняется улучшение кровообращения в месте нанесения.

Перед применением рецепта обязательно проводите кожный тест на выявление аллергических реакций к компонентам растворов.

Показания и противопоказания

Мазать пятки аптечным йодом полезно, но не в каждом случае. Существуют запреты, когда пяточный метод может нанести вред здоровью и вызвать ухудшение состояния больного.

лечение и профилактика йододефицита в организме;
подавление воспалительного процесса;
устранение болевых ощущений в суставах и связках;
улучшение работы внутренних органов;
ускорение метаболических процессов;
нормализация водно-солевого, углеводного, жирового и белкового обмена;
восстановление психо-эмоционального состояния человека;
останавливает в росте келоидный рубец.

В составе средства основное воздействие на организм оказывает вещество тероксин. Его полезное свойство и применяется в лечении перечисленных состояний и болезней.

Противопоказания к применению йодных сеток:

высокая чувствительность к аптечному средству;
повышенная температура тела;
заболевания щитовидной железы.

Болит пятка? Попробуйте смазать ступни йодной сеткой и понаблюдать за реакцией. Если стало лучше, смело рисуйте каждый день перед сном, чтобы наутро быть бодрым и полным сил.

Возможно, вы сталкивались с тем, что некоторые люди наносят на ногтевые пластинки йод. Зачем мазать ногти йодом? Как часто делать эту процедуру? Обо всем вы узнаете в этой статье.

Зачем мазать ногти йодом?

Причины, по которым стоит наносить йод

Этот представитель таблицы Менделеева в сочетании со спиртом давно признан одним из лучших антисептических растворов. Попробуем перечислить, в чем кроется польза раствора йода для ногтевых пластин:

благодаря своим физическим и химическим свойствам способствует укреплению ногтей;
наполняет организм йодом, является хорошей профилактикой йододефицита;
используется в комплексном лечении грибковых заболеваний ногтей, оказывая раздражающее действие на микроорганизмы и грибки;
усиливает активность обменных процессов в ногте.

Йод получают из морских водорослей, клетки которых способны насытить человеческий организм полезными веществами. Не следует забывать, что самого микроэлемента в растворе всего 2−4%, а спирт способен высушивать ногтевую пластину. Для того чтобы не произошло ожога, лишнего пересыхания ногтей, следует пользоваться раствором правильно, особенно на здоровых ногтях.

Как часто можно мазать ногти йодом, варианты применения

Для укрепления пластины и профилактики грибковых заболеваний йод можно использовать как в чистом виде, так и в составе ванночек и масок.

В чистом виде с оздоровительной целью, когда йод назначают в качестве дополнительного средства в борьбе с грибковой инфекцией, он наносится перед каждым применением основного лечебного средства.
В чистом виде с профилактической целью йод можно наносить через день. Лучше его применять на ночь. Смазывать пластинку необходимо в один слой, применяя кисточку или ватную палочку. Старайтесь делать процедуру аккуратно, чтобы не окрасить кутикулу и кожу вокруг ногтя.

Желтовато-коричневый цвет ногтей – вот что будет, если мазать ногти йодом часто и бездумно.

Когда пластинки очень чувствительны к красящим веществам, лучше применять йод в составе других средств ухода.