Мазь от шелушения кожи на пальцах. Шелушение кожи на пальцах рук: причины и лечение. В рацион необходимо включить

Руки – наша визитная карточка. Многие женщины стремятся ухаживать за ними: делают безупречный маникюр и пользуются различными косметическими средствами по уходу. Но все усилия по наведению красоты пропадут даром, если на коже рук началось шелушение.

Помните, что кожа нуждается в увлажнении! Руки постоянно принимают на себя удары неблагоприятных факторов: зимой – леденящий ветер и мороз, летом – горячее солнце и сухой воздух.

Симптомы шелушения

Заметить сухость кожи на руках и ладонях очень просто, достаточно только внешнего осмотра. И все же есть дополнительные признаки:

Кожа становится менее эластичной
Кожный покров перестает быть целостным, начинает шелушиться
Часто возникают раздражения, возможен зуд
В запущенном варианте могут возникнуть трещины
Возникает стягивающее ощущение.

Кожа начинает выглядеть старой, а руки кажутся неухоженными. И все это из-за недостатка заботы или неправильного ухода. Сухость может проявляться как со стороны ладоней, так и в пространстве между пальцами, что может доставлять постоянный дискомфорт.

Причины шелушения кожи рук

Чтобы бороться с шелушением кожи – необходимо выяснить ее причины. Кожа на руках очень тонкая. Внутри содержится мало воды и расположено мало сальных желез, поэтому именно эти части тела более уязвимы и подвержены влиянию неблагоприятных факторов. Часто проблема усугубляется распространением шелушения кожи на пальцы рук.

Дисбаланс в выработке кожного сала на руках и ладонях может быть вызван целым рядом факторов, которые можно классифицировать как внутренние и внешние.

Внутренние причины	Внешние причины
Общее обезвоживание организма	Неблагоприятные условия: сухой воздух, резкие перепады температуры воды (от холодной к горячей), пагубное влияние солнечных лучей, мороз
Неправильное питание (недостаток витаминов А и Е) и вредные привычки (особенно курение и злоупотребление сладким)	Неправильный уход за кожей: чрезмерное использование мыла (с агрессивными действующими веществами, например, антибактериальное или дезодорирующее), использование грубого полотенца для вытирания рук
Гормональные сбои	Чрезмерный контакт с водой
Кожные заболевания различной этиологии
Нарушение обмена веществ

Бороться с проблемой шелушения кожи на руках следует исходя из рассмотрения причин, вызвавших нарушение. Порой не имеет смысла менять одни косметические препараты на другие, не обращая, тем временем, внимания на здоровье всего организма.

Правильный уход за руками

Проблеме шелушения можно объявить войну: беспощадную и бескомпромиссную. Тогда стоит воспользоваться советами по комплексному уходу за кожей и быть готовыми тратить время на заботу о ней. Но есть простые вещи, исполняя которые можно забыть о дискомфорте на ладонях навсегда.

Выполняйте уборку и мытье посуды в перчатках (хлопчатобумажных или резиновых)
Укрывайте свои руки в холодное время года, нося перчатки
Используйте солнцезащитный крем летом
Не вытирайте насухо руки, бережно промокните их мягким полотенцем
Выпивайте необходимую суточную норму воды (рассчитывать в зависимости от веса тела)
Сбалансируйте питание и получайте необходимые витамины в полном объеме.

Лечение шелушения кожи на руках: народные средства

Если вышеперечисленные методы стали для вас привычными и вы решите научиться заботиться о своих руках грамотно, то вам пригодятся следующие рецепты из народной медицины.

Льняное масло содержит много витамина Е. Оно отлично смягчает и обладает успокаивающим эффектом. Каждый день в течение 15 минут массажными движениями необходимо втирать его в кожу рук и ладоней
Маска из картофеля. Отварить в мундире (так в овощах остается больше витаминов), очистить и размять со столовой ложкой теплого молока до состояния пюре. Полученной массой намазать руки и оставить там на 20 минут (данное средство эффективно, если его применять в течение нескольких дней)
Овсянка: сварить и добавить растительное масло (особенно хорошо подойдет оливковое). Кашицу на 20 минут нанести на руки
Кисломолочные (на основе простокваши или сыворотки) ванночки и маски из густой и жирной сметаны
Оливковое масло и мед. Взять три части масла и одну часть меда, соединить на водяной бане, не допуская закипания, пропитать теплой смесью марлю и наложить компресс на руки и ладони. Затем лучше покрыть вощеной бумагой и воспользоваться перчатками из хлопка
При шелушении кожи на пальцах рук может помочь свиное сало, которое необходимо растопить на водяной бане. Перед сном смазывать полученной массой кожу.

Гармоничный уход за кожей рук заключается также в регулярном избавлении от ороговевших и мертвых клеток. Используйте для этого скрабы и гели для пилинга. Обращайте внимание на агрессивность действующих веществ. Лучше используйте мягкие абразивные средства.

Хорошей наградой для рук станет массаж с кремом перед сном. Массажные движения начинайте с кончиков пальцев, дальше вниз по ладони и до основания кисти. Эта процедура увеличивает циркуляцию крови и способствует росту новых клеток.

Надеемся, что при следовании данным рекомендациям ощущение сухости и шелушения пройдет. Будьте здоровы!

Многие женщины, тщательно ухаживая за собой, достаточно часто забывают об одной важной детали – коже рук, которая является очень нежной и слишком уязвимой из-за воздействия огромного числа агрессивных факторов. Со временем без надлежащего регулярного ухода кожа рук теряет свою эластичность и упругость, а вместе с ними и свою красоту. Кожа становится пересушенной, шершавой, начинает шелушиться, появляются морщины и болезненные трещины. Именно о шелушении кожи пойдет речь в сегодняшней статье.

Именно сухость кожи в первую очередь ведет к появлению шелушения на руках. Несмотря на огромный ассортимент косметических средств по уходу за руками, проблема сухости кожи рук знакома большинству женщин. А все потому, что в ней практически нет сальных желез, и содержится значительно меньше влаги по сравнению с кожей, например, лица. Именно поэтому коже рук требуется ежедневый особый уход. Грамотный уход за руками защитит кожу от шелушения.

Причины появления шелушения кожи на руках:

Сухость кожи от рождения.
Различные повреждения кожи, такие как царапины, порезы и т.п.
Пагубное влияние факторов окружающей среды (такие как солнце, ветер, холод, в результате чего кожа обезвоживается, грубеет, краснеет и шелушится).
Неправильный уход за руками или его полное отсутствие.
Применение моющих веществ без защитных перчаток, в результате чего происходит разрушение верхнего слоя эпидермиса, выполняющего защитную функцию.
Авитаминоз.

Профилактика шелушения кожи рук.
Главным правилом ежедневного ухода за руками является тщательное мытье рук теплой водой с использование мягкого туалетного мыла или специального геля, именно в этих средствах содержатся добавки, предотвращающие пересыхание кожных покровов. Кроме того, после каждого мытья рук их следует тщательно высушивать полотенцем, включая область между пальцами. Эта мера будет самой лучшей профилактикой шелушения кожи. Ухаживать за руками следует всегда, особенно тщательно это требуется в холодное время года. Кстати, хорошей профилактикой послужит замена мыла и воды влажными салфетками, пропитанными смягчающими составами и вытяжкой из целебных растений.

Для ежедневного ухода за руками рекомендуется применять лосьоны и кремы, в которых содержатся активные увлажняющие комплексы (силикон, молочная кислота, сорбитол, минеральные масла, глицерин и т.п.). До тридцатилетнего возраста в уходе за руками можно использовать любые увлажняющие средства, а вот после тридцати в состав ухаживающего крема обязательно должны входить солнцезащитные факторы для предотвращения появления пигментных пятен . Для борьбы с шелушением кожи эффективно подходят питательные и смягчающие средства с добавками целебных трав и ингредиентов, обладающих противовоспалительным действием.

Нанесение ухаживающего крема для рук должно сопровождаться небольшим массажем. Он усиляет кровоток, тем самым стимулируя регенерирующие процессы в клетках и улучшая питание кожных покровов. Кроме того, воздействуя на энергетические точки, массаж значительно улучшает общее наше самочувствие. Массаж следует начинать от кончиков пальцев, продвигаясь до основания кисти рук. Поскольку массаж способствует расслаблению, проводить его лучше перед сном. После нанесения крема и проведённого массажа на руки следует надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить их на ночь.

Уход за кожей рук обязательно должен включать удаление омертвевших клеток кожи посредством применения специальных скрабов, гелей-пилингов и отшелушивающих масок.

Для профилактики сухости и шелушения кожи, а также ее защиты от агрессивного воздействия моющих и химических средств при выполнении домашних или хозяйственных работ необходимо пользоваться специальными резиновыми (виниловыми) перчатками. Перед тем, как надеть перчатки, кожу рук следует хорошенько смазать питательным жирным кремом, либо для этой цели можно использовать любое растительное масло. Кроме того, после мытья посуды, стирки белья и других контактов кожи рук с водой рекомендуется как следует питать ее средствами на основе растительных компонентов.

В холодные периоды времени как минимум за полчаса до выхода на улицу руки также следует смазывать питательным кремом. Обязательно защищайте руки в период холодов рукавичками и перчатками.

Чтобы сохранить здоровье и красоту рук никогда не применяйте ацетон, керосин, бензин или какие-либо другие растворители для очищения кожи рук. Несмотря на их прекрасную очистительную способность, они сильно высушивают кожу, повреждая ее. Для этих целей целесообразнее применять специальные моющие средства.

Устранение шелушения кожи рук в домашних условиях.
Как уже было сказано выше, появление данной проблемы может быть вызвано многими причинами. Помимо сухости вызвать шелушение может недостаток витамина A в организме. Для его восполнения необходимо употреблять продукты, содержащие этот витамин в больших количествах. Это может быть говяжья печень, тыква, шпинат, морковь, помидоры. А непосредственно для кожи рук можно приготовить такое эффективное средство, прекрасно борющееся с данной неприятностью: полстакана любого растительного масла смешать с двумя чайными ложками облепихового масла и добавить пятнадцать капель масляного раствора витамина A. Полученным средством смазывать кожу рук несколько раз в течение дня.

Кожу рук нуждается в ежедневном смягчении. Для этого ежедневно, лучше на ночь, делать масляные обертывания. Для такой процедуры подойдет любое растительное масло, но оливковое дает наиболее эффективный результат. А если масло смешать с медом (3:1), результат превзойдет все ваши ожидания. Для этого смесь поставить на водяную баню и нагреть до 40-45°С. В теплом виде массу наложить на марлевую повязку или бинт в несколько слоев и привязать на руки, обернув вощеной бумагой, а сверху надев тонкие тканевые перчатки. Такие процедуры избавят от покраснений и раздражений кожи рук.

Смягчить кожу рук и избавить от шелушения поможет втирание в предварительно очищенную и влажную кожу смеси из пяти капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. По окончании процедуры руки следует вытереть насухо полотенцем.

Или другой эффективный способ: смешать в равных пропорциях баранье и свиное сало, растопить его на водяной бане. Перелив полученный состав в отдельную баночку, смазывать им кожу рук перед ночным сном.

Льняное масло давно славится своими смягчающими и питательными свойствами. Эффективно оно и против шелушения кожи рук. Небольшое количество масла в теплом виде наносят на кожу рук и втирают массажными движениями в течение пятнадцати минут.

Прекрасным ухаживающим средством для рук считается отвар из сельдерея. Для его приготовления необходимо взять корень сельдерея средней величины, добавить к нему литр воды и поставить на огонь. С момента закипания варить отвар в течение получаса. Полученный отвар использовать для протираний кожи рук. Для более эффективного результата рекомендуется применять по несколько раз в течение дня.

Ванночки для устранения покраснения и шелушения кожи рук.
В теплую воду добавить небольшое количество любого растительного масла. Опустить в такую ванночку руки и держать их там в течение двадцати минут. После этого руки насухо вытереть и смазать хорошим слоем питательного крема.

Картофельный отвар эффективно устраняет покраснение кожи из-за холодного воздействия, а также шелушение кожи на руках и лечит трещинки. Держать руки в отваре следует от двадцати до тридцати минут.

Настой из подорожника также прекрасно справляется с этой проблемой кожи. Для его приготовления нужно столовую ложку измельченных листьев подорожника залить литром кипящей воды и настоять в течение часа. Такой настой использовать в качестве ванночек для рук. Ванночки проводить по пятнадцать минут. После процедуры руки следует хорошенько высушить полотенцем и смазать жирным кремом.

Кисломолочные ванночки очень хороши для борьбы с шелушением кожи. Для таких ванночек подойдет теплая молочная сыворотка или простокваша. Процедура проводится в течение пятнадцати минут. После нее кожа рук также питается жирным кремом. В ванночку из молочной сыворотки можно добавлять крахмал (на литр сыворотки столовую ложку крахмала).

Отвар из овсяных хлопьев не только устраняет данную проблему, но и прекрасно смягчают огрубевшую кожу рук. Держать руки в таком отваре необходимо также пятнадцать минут, после чего на руки наносят питательный крем.

Сок квашеной капусты тоже эффективно помогает устранить шелушение кожи. Два раза в неделю следует делать такие ванночки по пятнадцать минут. После процедуры руки смазываются жирным кремом, а сверху надевают тканевые перчатки.

Можно использовать и такой способ: тридцать минут держать руки в теплой воде с добавлением небольшого количества чайной соды и сока лимона. После этого руки высушить с помощью полотенца и опустить в подогретое оливковое масло еще на пятнадцать минут. Затем руки из ванночки вытащить, остатки масла втереть в кожу и насухо вытереть салфеткой.

Отвар лекарственных трав также может помочь в борьбе с проблемами кожи. Смешать по столовой ложке подорожника и календулы, либо ромашки и чабреца, залить литром кипятка и настоять в течение часа. В полученный отвар можно добавить небольшое количество меда, глицерин, отвар из плодов шиповника, либо любое растительное масло. Таким средством по несколько раз в день протирать кожу рук.

Настоять смесь ромашки и календулы, взятых в равном соотношении, добавить к настою оливковое и сандаловое масло (при этом масла должно быть значительно больше настоя). Смесь поставить на огонь. Как только станет теплой смесь перелить в глубокую посуду и опустить на пятнадцать минут в нее руки. Такую ванночку рекомендуется проводить через день. Курс составляет десять процедур.

Полстакана оливкового масла соединить с десятью каплями пихтового или кедрового эфирного масла. Смесь подогреть до теплого состояния и держать в ней руки десять-пятнадцать минут. По окончании процедуры руки необходимо вымыть с глицериновым мылом, хорошенько высушить полотенцем и смазать кремом питательного действия.

Ванночка для рук из смеси миндального, персикового, оливкового масла и небольшого количества лимонного сока сделает кожу ваших рук бархатистой. Процедура длится пятнадцать минут, по ее окончании излишки масла необходимо промокнуть сухой салфеткой.

Компрессы от шелушения кожи рук.
Смешать стакан густой сметаны с одним сырым яичным желтком и добавить лимонный сок (один лимон). Полученную массу плотным слоем наложить на руки, сверху обернуть полиэтиленом и укутать полотенцем или надеть перчатки. Спустя двадцать минут состав удалить с рук ватным диском, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.

Смешать 1/3 стакана меда с половиной стакана любого растительного масла, поставить на водяную баню и нагреть до теплого состояния. После этого в смесь добавить чайную ложку салициловой кислоты. Тщательно перемешав, состав наложить на руки, сверху обернуть полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Компресс выдержать в течение пятнадцати минут, после чего остатки смеси удалить с кожи рук ватным диском, предварительно смоченным в лимонном соке.

Компресс на основе петрушки и малины оказывает благоприятное воздействие на кожу рук, устраняя шелушение. Для его приготовления необходимо пучок зелени петрушки залить 100 мл кипящей воды и оставить на полчаса, чтобы смесь настоялась. Далее, 200 г малины высыпать в эмалированную посуду и растереть деревянной ложкой. После этого соединить настой петрушки с малиновой массой. Взять кусок марли, сложить в несколько слоев, намочить в полученной жидкой смеси и наложить на кожу рук и оставить на двадцать минут. После окончания процедуры руки следует хорошенько промыть теплой водой и просушить полотенцем.

Залить измельченный лист лопуха стаканом кипятка, настоять тридцать минут и процедить. Взять половину стакана и залить 200 мл кипящей воды, настоять тридцать минут и процедить. Оба настоя соединить, смочить марлевый отрез и наложить на руки в виде компресса. Через двадцать минут компресс снять.

Измельчить половину стакана цветков ромашки и залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение получаса и процедить. Взять 200 г малины также заварить 200 мл кипятка, настоять тридцать минут и процедить. Соединить полученные жидкости, намочить в них марлевую повязку и наложить ее на руки. Спустя десять минут марлю снова необходимо намочить в настое и наложить на руки еще на десять минут. Таким образом, компресс накладывать три-четыре раза. Этот компресс эффективно смягчает грубую кожу, борется с сухостью.

Маски для рук от шелушения кожи.
Столовую ложку оливкового масла соединить с несколькими каплями лимонного сока и наложить этот состав на кожу рук. Спустя полчаса остатки смеси удалить, пропитав кожу сухой салфеткой. На руки нанести питательный крем.

На два часа наложить на руки картофельное пюре (на молоке) в теплом виде, сверху надеть тканевые перчатки. Такую маску необходимо держать не менее двух часов.

Или картофельное пюре можно сделать и с огуречным соком. Теплую массу наложить на руки равномерным слоем, а сверху закрепляют марлевой тканью. Маску выдержать пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой, а на кожу рук нанести крем питательного свойства.

Тщательно соединить столовую ложку теплого молока с тремя столовыми ложками овсяной муки до образования густой массы, в которую добавить чайную ложку жидкого меда и столовую ложку оливкового масла. Полученный состав наложить на кожу рук и оставить на час. Для усиления эффекта поверх маски рекомендуется надеть тканевые перчатки. По истечении указанного времени маску можно смыть теплой водой и нанести на руки питательный крем на жирной основе.

Отварить овсяную крупу, слить воду и смешать массу с небольшим количеством растительного масла. Полученный состав наложить на руки на пятнадцать минут. Такая маска дает максимальный результат, если оставлять ее на всю ночь.

Две столовые ложки цветков ромашки в измельченном виде залить 200 мл кипящей воды и оставить на полтора часа, чтобы смесь настоялась. Затем настой процедить и прибавить к нему три столовые ложки пшеничной муки, тщательно размешать до образования кашеобразной массы, в которую добавить две чайные ложки растительного масла. Перед тем, как нанести полученную массу, кожу рук предварительно следует очистить. Через тридцать минут маску можно смыть теплой водой. Руки хорошенько просушить и намазать питательным кремом.

Растереть два яичных белка с двумя столовыми ложками любого растительного масла и добавить лимонный сок из двух лимонов средней величины. Полученный состав втирать ежедневно два раза в день в кожу рук.

Свежие листья мать-и-мачехи хорошенько промыть, измельчить, после чего в две столовые ложки этой смеси добавить 200 мл молока. Маску наложить на руки, а через двадцать минут смыть теплой кипяченой водой. В завершении руки смазывают питательным кремом.

Тщательным образом растереть две столовые ложки жидкого меда с двумя желтками и добавить 1/3 стакана любого растительного масла. Получившуюся мягкую пасту нанести на кожу рук и выдержать до полного высыхания состава. После этого маску можно снять с помощью ватки, смоченной в воде.

При шелушении эффективно помогают отвары из льняного семени. Столовую ложку семян льна залить 200 мл горячего молока, поставить на огонь и варить с момента закипания десять минут. Затем отвар снять, остудить до комнатной температуры и смазывать им кожу рук.

Профессиональный салонный уход предлагает эффективный и достаточно популярный на сегодняшний день метод для борьбы с данной проблемой кожи – парафинотерапия . Парафин в нагретом состоянии оказывает глубокое очищающее, питательное и увлажняющее действие. Маски на основе парафина нормализуют водный баланс кожи рук, заживляя микротрещинки.

Женские руки могут рассказать многое о своей хозяйке, поэтому для поддержания ее в тонусе и здоровом состоянии важно осуществлять регулярный уход. Наличие шелушения на коже рук всегда свидетельствует об определенных проблемах в организме (если, конечно это не связано с отсутствием какого-либо ухода вообще). Чтобы устранить эти проблемы необходимо выявить причину, и только после этого заниматься лечением. Ухаживайте за собой и не забывайте про свои ручки, и вы всегда будете на высоте!

Если на руках шелушится кожа, поневоле будешь руки держать в карманах. Иногда в том, что кисти выглядят не идеально, виноваты сами их хозяева – пренебрегают элементарными защитными средствами при использовании бытовой химии, забывают нанести крем, не балуют ванночками.

Но бывает, что за руками ухаживают регулярно, а кожа шелушится. Можно ли справиться с проблемой своими силами или нужно лечение?

Причины того, что на руках шелушится кожа

Почему кожа на руках шелушится и облезает?

Это может быть вызвано следующими причинами:

Некоторые причины лечения не требуют. Кожа может облезать под воздействием холода, из-за постоянных контактов с водой и бытовой химией, при недостаточном уходе за собой.

Если косметический дефект спровоцирован последними факторами, то лечения не требуется. Достаточно при похолодании носить теплые перчатки и при использовании бытовой химии тоже надевать перчатки, но резиновые. На кисти нужно ежедневно наносить питательный и увлажняющий крем – не только вечером, но и после каждого контакта с водой.

Если кожа сухая, шелушится тело не только в области кистей. Скорее всего, облезать будет эпителий на плечах, спине, внешней стороне бедер и голеней. Чтобы этого избежать, в первую очередь следует нормализовать рацион – в дневном меню обязательно должно найтись место для продуктов с витаминами Е, А, насыщенными жирными кислотами 9 (омега 3 и 6), аскорбиновой кислоты.

К таким продуктам относятся: орехи, семечки, морепродукты и морская рыба, растительные масла, цитрусовые.

Ни в коем случае нельзя ограничивать количество жидкости в рационе, садиться на жёсткую диету, увлекаться потреблением кофе, сладких газированных напитков, алкоголя. Все эти напитки раздражают почки, стимулируют мочегонный эффект. На фоне генетической предрасположенности эти факторы могут вызвать проблемы с кожей на всем теле.

Если кожа кистей интенсивно шелушиться и облазит, следует:

Если не ухаживать за ногтями невозможно, то обработку ногтевых лунок и пластин проводят без применения ванночек – если их использовать, можно усугубить состояние. Когда уход за руками не помогает справиться с проблемой, нужно обратиться к дерматологу.

Как только будет выяснена причина шелушения, начинают лечение.

Лечение шелушения кожи рук

Невозможно избавиться от шелушения, не установив, почему оно происходит. Поскольку по одному признаку – шелушение – поставить диагноз нельзя, то наверняка придется пройти обследование: сделать общие и инструментальные тесты, сдать анализы…

Может быть, придется сделать посев на микрофлору – если болезнь вызвана внедрением инфекции.

Дерматологические заболевания – экзему, нейродермит и псориаз – полностью вылечить нельзя, но возможно привести их в состояние длительной ремиссии.

Часто бывает, что кожа начинает шелушиться из-за контакта с водой или с бытовой химией, а затем в микроранки внедряются грибки. В этом случае эпителий начинает облазить с кончиков пальцев, затем между пальцами, а уже потом воспалительный процесс охватывает ладони. Обычно для устранения грибка достаточно месячного курса препаратов: «Ламизила», «Тербизила», «Клотримазола», «Экзифина», «ЭкзодерилВ» или

«Миконорма» . Грибковые заболевания устранить сложнее, если патогенная флора внедрилась в ногтевые пластины.

При лечении основного заболевания обязательно следует ухаживать за кистями – так удастся быстрее избавиться от косметического дефекта.

Лечение инфекционных и эндокринных заболеваний следует совмещать с косметическими процедурами. В некоторых случаях кремы для тела придется заменить маслами – эти средства оказывают смягчающее, регенеративное и противовоспалительное действие, повышают местный иммунитет.

Шелушение кожи на руках

Кисти выглядят неаккуратно, когда кожа облазит. Если отклонений в здоровье врач не нашел, то необходимо усилить мероприятия по уходу за собой. Не стоит жалеть времени на косметические процедуры – другим способом избавиться от проблемы не получится.

Косметические процедуры по уходу за кистями:

Народная медицина предлагает свои способы избавления от шелушения рук – их можно совмещать с медицинскими мероприятиями.

Перед тем как воспользоваться следующими советами, кисти моют и промокают мягкой тканью, чтобы удалить всю жидкость.

Масляные ванночки или примочки. Любое масло – кунжутное, репейное, оливковое, кокосовое, миндальное – даже можно простое подсолнечное – нагревают на водяной бане чуть выше комнатной температуры и помещают в ванночку кисти на 10 минут. Затем удаляют излишки – промокая.
Парафиновые обертывания. Парафин приобретают в аптеке, разогревают, затем обмакивают в него руки так, чтобы получились перчатки. Желательно утеплить кисти нитяными перчатками. Через 30-40 минут парафин аккуратно удаляют и наносят питательный крем.
Примочки также можно делать из:

пюре свежего огурца;
молочной овсяной каши;
смеси яичного белка, растительного масла и лимонного сока – 1/1/1;
пюре из вареного картофеля.

После примочек необходимо нанести питательный крем.

Эффективная маска от шелушения. Мед и оливковое масло смешивают в пропорции 1/1, добавляют толченые таблетки ацетилсалициловой кислоты – на порцию в 2 столовых ложки смеси 3 таблетки. Смесь наносят на проблемные места, оставляют на 20 минут. Смывают соком лимона.
Рецепт еще одной маски – 2 столовые ложки сметаны смешивают с таким же количеством лимонного сока, в смесь вбивают сырой желток. Маску оставляют на всю ночь – чтобы не испачкать постель, надевают х/б перчатки.

Не следует при сильном шелушении делать ванночки – контакт с водой ухудшает состояние кожи.

Чем бы ни было вызвано шелушение, чтобы оно не вернулось, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Чтобы проблема шелушения не вернулась, следует соблюдать гигиену, постараться не контактировать с носителями инфекции, после мытья рук удалять всю влагу, надевать перчатки при контактах с бытовой химией, ежедневно наносить на кожу питательный крем.

Шелушащиеся сухие руки, растрескавшаяся кутикула, цыпки и трещинки на тыльной стороне ладоней… Сегодня, при наличии множества лечебных и уходовых средств за кожей, такое состояние рук считается просто недопустимым!

Поход в ресторан, в театр, встреча с друзьями в кафе или собеседование с возможным работодателем могут обернуться большим неприятностями в виде напрочь испорченного настроения из-за косых взглядов на ваши руки или вообще прямого вопроса «в лоб»: «А почему у тебя руки такие страшные? Ты что, чем-то болеешь?!»

Красивые ухоженные руки - признак приличного, следящего за собой, человека. Но, к сожалению, вокруг немало тех, кто и рад бы выглядеть «прилично», да этому мешает ряд причин. И шелушащаяся кожа на пальцах рук - одна из них.

Основные причины сухости и шелушения кожи рук

Кожа человека - как лакмусовая бумажка: по ее состоянию можно судить о том, насколько хорошо организм справляется со всеми «взваленными» на него функциями и воздействиями окружающей среды.

Красивые ухоженные руки — признак «приличного человека»

Среди «наружных» факторов, влияющих на состояние кожи, в том числе и рук, на первом месте стоит, пожалуй, экология. Вкупе с климатическими особенностями местности она оказывает огромное воздействие на самочувствие, внешний вид и здоровье человека в целом.

Очень часто такие вредные факторы, как сезонные перепады температур, зимние ветра и морозы плюс короткий световой день, летний зной и сухой воздух, приводящие к повышенному потоотделению, - вызывают иссушение кожи рук, шелушение ее на пальцах.

Подобную реакцию на внешние природные воздействия можно рассматривать не просто как особенности организма, а уже как некое заболевание. Особенно, если обычные способы избавления от сухости кожи (например, применение косметических кремов) не помогают или помогают слабо.

сезонные перепады температур, зимние ветра и морозы плюс короткий световой день, летний зной и сухой воздух, приводящие к повышенному потоотделению, - вызывают иссушение кожи рук

Обращение к врачу-дерматологу позволит выяснить действительную причину такого состояния рук, и если окажется, что дело тут не в климате и не в сезоне, а именно в заболевании, то придет пройти курс лечения, строго выполняя все назначения доктора.

Часто оказывается, что причина сезонного шелушения пальцев рук кроется в авитаминозе . Это, пожалуй, самое малопроблемное состояние кожи, разрешить которое можно простым приемом витаминов и витаминных комплексов.

Не забывайте о вреде химии для кожи

Если причиной шелушения кожи на пальцах рук стала бытовая химия, то следует взять за правило делать домашние дела, надев резиновые - хозяйственные или медицинские - перчатки.

Домашние дела необходимо выполнять в резиновых перчатках

После окончания уборки нужно тщательно вымыть руки (в перчатках они, как правило, сильно потеют), аккуратно высушить их с помощью промакивания хлопчатобумажным полотенцем, а затем нанести на кожу толстый слой питательного крема. Через час-полтора, когда он впитается, смазать руки увлажняющим регенерирующим кремом.

Погода – тоже фактор

Бывает, что руки реагируют сухостью и шелушением на погоду . Уменьшить эту реакцию поможет ношение перчаток и варежек зимой и осенью , а также использование увлажняющих кремов весной и летом.

«Всесезонную» сухость кожи можно уменьшить, соблюдая жидкостный и жировой баланс организма: пить больше воды, не пренебрегать растительными и животными жирами, выпивая в день 1,5 литра жидкости и съедая до 50 г масла.

Причины шелушения рук у детей

Нежная детская кожа, в том числе и кожа рук, нередко первой реагирует на окружающее - погоду, еду, напитки, одежду из синтетики и шерсти, постельное белье из ненатуральных волокон, гигиенические средства, стиральные порошки на основе «химии».

И если перечисленные факторы нередко проявляются в первую очередь зудом, а после расчесывания этих мест - покраснением, то реакция рук практически всегда одна: они начинают шелушиться.

Зимой ребенка невозможно загнать домой с улицы: он кувыркается в сугробах, лепит снеговиков, катается с ледяной горки. И все время его руки в варежках контактируют со снегом. Что ж, путь играет, дышит свежим воздухом на улице, радуются домашние. Каковы могут быть причины облезания кожи на пальцах рук смотрите

А придя домой, чадо сбрасывает заледеневшие рукавички, идет мыть руки и садится обедать: ложка в красных от холода пальцах еле держится, а бабушка укоризненно качает головой, мол, добегался, продрог до костей! Ну, ничего, сейчас отогреется…

А ведь после таких прогулок во дворе нужно в первую очередь не кормить ребенка, а позаботиться о его ручках: снег, напичканный химикатами и загрязненный отходами жизнедеятельности домашних любимцев, зимой справляющих нужду недалеко от подъездов, - та агрессивная среда, которая может нанести нежной детской коже на руках страшный вред!

Для мытья рук лучше всего использовать простое «детское» мыло

И здесь мало просто помыть руки с мылом после возвращения с прогулки. Необходимо обязательно обработать кожу рук, как минимум смазав ее «Детским» кремом.

Причем мыть ручки лучше всего тоже обычным «Детским» мылом, а не антибактериальным, поскольку, как это ни странно, последствия от применения последнего - такие же, как и от снега, а именно сухая, растрескавшаяся шелушащаяся кожа.

Это вовсе не значит, что в доме, где есть маленький ребенок, не должно быть антибактериального мыла. Нет! Но применять его нужно лучше всего лишь изредка - например, во время чьей-то болезни, мыть им руки, испачканные в грязи или в песке, после игр с мячом, с животными и проч.

Как лечить сухость и шелушение кожи на руках

Чтобы вылечить шелушащуюся кожу на руках, нужно знать причину ее сухости. Выяснить, что именно спровоцировало подобную реакцию организма, поможет врач-дерматолог, ведь причиной шелушения кожи на пальцах рук может оказаться как аллергия на что-то, так и грибковое заболевание!

Доктор же, тщательно изучив проблему и, возможно, запросив результаты анализов, выпишет самые подходящие средства для снижения шелушения и зуда кожи.

Помогут снять воспаление «Мирамистин» и «Фуркоцин», мази «Левомиколь», «Актовегин», «Радевит» и «Вулзунал»

Причем какими бы ни оказались причины шелушения кожи на пальцах рук, врач поможет подобрать именно те препараты, которые «сработают» наиболее эффективно. Обычно прописывают смягчающие и успокаивающие зуд «Пантенол», «Пантесол», «Бепантен» , которые, кроме этого, являются хорошими антисептиками.

Помогут снять воспаление «Мирамистин» и «Фуркоцин», мази «Левомиколь», «Актовегин», «Радевит» и «Вулзунал», а также выпускаемый в виде раствора, геля или мази «Солкосерил».

Если поход в медкабинет по каким-то причинам невозможен или задерживается, при сильном зуде и шелушении кожи можно смазывать ее противоаллергенным и практически безопасным «Детским» кремом .

Однако может случиться так, что в ходе выяснения причин болезни, окажется, что для ее лечения медицинские препараты и лекарства не понадобятся. Достаточно будет просто подкорректировать рацион питания.

Длительная сухость и шелушение кожи рук требует лечения, поэтому поход к врачу неизбежен.

Следует подготовиться к продолжительной беседе, в ходе которой врач обязательно должен поинтересоваться следующими моментами:

Не было ли недавних поездок на дальние расстояния, в регион с иными климатическими условиями (отпуск на море, отдых в горах, путешествие автостопом за несколько тысяч километров и т. п.).
Не изменялся ли резко рацион питания на абсолютно незнакомый.
Не приходилось ли продолжительное время пить «непроверенную» воду, в том числе бутилированную, неизвестных ранее марок.
Не менялась ли дома обстановка (начался ремонт, совершился переезд в другую квартиру, переставили мебель).
Не появилось ли в доме новой (особенно мягкой) мебели, в том числе и спальных принадлежностей (новая подушка, одеяло, матрац).
Не обновлялся ли гардероб (куплена шуба, меховые перчатки, новый мохеровый шарф и пр.).
Не изменились ли бренды применяемых средств гигиены и стирки.
Не появилась ли новая косметика, парфюмерия.
Не возникла ли необходимость приема лекарственных средств.

Четкие и досконально правдивые ответы на эти и другие подобные вопросы врача помогут ему составить полную картину такой проблемы, как шелушение кожи на пальцах рук.

Причины же этого могут быть любые, а потому не следует нервничать и недоумевать, к чему доктор так дотошно интересуется личной и даже интимной жизнью пациента. Ведь чем детальнее будут рассмотрены симптомы, тем точнее будет диагноз , а следовательно, тем правильнее и эффективнее окажется назначенное лечение.

Только дермалотог сможет поставить диагноз и назначить медикаментозное лечение

Прописанные дерматологом препараты против шелушения кожи рук следует принимать в строгом соответствии с рекомендованным графиком и в тех дозах, которые прописаны. Любая «самодеятельность» в этом вопросе может привести не к улучшению, а к ухудшению состояния рук и пальцев.

Медикаментозные средства, которые обычно прописывают врачи, могут иметь разную форму выпуска: таблетки, мази, гели, спреи, кремы. Лучше обговорить с доктором наиболее удобные способы лечения.

Ведь если, например, руки сильно шелушатся у девушки, которая работает в библиотеке, то явно такое лечение, как смазывание рук несколько раз в день лекарственным кремом, ей однозначно не подходит.

Продумать режим приема лекарств и выбрать тот их состав и форму, которые наиболее приемлемы, - еще одна задача дерматолога.

Люди, свято верящие в то, что кожные заболевания легко и быстро лечатся с помощью народных средств, могут воспользоваться «бабушкиными» рецептами.

Масло для обертываний может быть любым растительным: подсолнечным, оливковым, чайного дерева и др.

Шелушение кожи на пальцах рук, причины которого известны, в первую очередь подразумевает исключение этих самых причин: вернуться к старому рациону питания, избавиться от новой косметики и средства гигиены, не надевать обновку и проч.

Облегчить состояние зудящей кожи и привести в норму некрасивые руки помогут масляные обертывания : намочить в растительном масле широкий бинт, обмотать им ладони, сверху надеть одноразовые косметические полиэтиленовые перчатки или просто п/э мешочки (вместо бинта можно использовать тонкие трикотажные перчаточки).

Масло может быть любым растительным: подсолнечным, оливковым, чайного дерева и др. Крайне аккуратно следует использовать масло ши: кожа быстро к нему привыкает и перестает на него «реагировать».

Хорошо смягчают кожу рук ванночки , которые могут быть самыми разными: теми же масляными, сметанными, сливочными. Растительное масло, сметану или сливки влить в широкую глубокую миску (чтобы в нее помещались обе ладони), подогреть на водяной бане до 38–40 градусов, снять с огня и опустить в миску ладони.

Ванночки для рук хорошо смягчают кожу

После того как ванна остынет, обмакнуть руки бумажным полотенцем (не усердствовать!), смазать питательным или увлажняющим кремом. Неплохо затем надеть на руки специальные трикотажные перчатки, которые не дадут рукам быстро высохнуть, а будут «подпитывать» кожу маслом и кремом, впитавшимся во внутреннюю поверхность перчаток.

Домашние маски от сухости рук - еще одно средство борьбы с шелушением . Для этого походит обычный картофель и овсяные хлопья. Картофелину отварить, размять вилкой, добавить растительного масла, сливок, яичный желток (можно все эти продукты взбить блендером в крепкий мусс).

Полученную массу нанести на руки, обмотать мягким полотенцем или бинтом, надеть одноразовые косметические перчатки и оставить на полчасика. Затем смыть теплой или прохладной водой (только не горячей и не холодной!), нанести на кожу питательный крем.

Еще одна маска - на основе геркулеса: овсяные хлопья замочить в молоке или в воде, добавить яичный желток, сливки или сметану, можно ограничиться любым растительным маслом. Теплую массу нанести на тыльную сторону ладоней, а далее следовать вышеприведенному описанию.

Кстати, и ту, и другую маску не возбраняется применять в виде ванн, просто для этого объемы приготовляемых смесей должны быть больше, а «разжижают» их (чтобы было удобно держать руки погруженными в них) обычным молоком или сливками.

Следует помнить, что при сухой коже для ванночек и масок берется только яичный желток, поскольку белок куриного яйца способствует еще большему иссушению кожи.

Тем, кто не имеет возможности проводить подобные процедуры дома или считает их малоэффективными и больше доверяет косметологическим средствам, можно посоветовать обратиться в хороший магазин-салон, где продавцы-консультанты подберут наиболее подходящие для вашего случая крем, скраб, лосьон и пр.

Посещение косметического кабинета тоже быстро восстановит состояние кожи : салонные процедуры под «присмотром» квалифицированных специалистов - неплохое, хотя и недешевое решение проблемы.

Но зато здесь результат не только быстрый, но и стойкий. К тому же косметологи-профессионалы очень аккуратно подберут целый комплекс ингредиентов, скажем, для тех же ванночек или масок для рук, предварительно обязательно проверив чувствительность кожи на каждый из них.

Парафинотерапия — не только приятная, но и полезная процедура

А такая процедура, как парафинотерапия будет не только полезной, но и очень приятной.

Как ухаживать за кожей рук (профилактика)

Шелушение кожи на пальцах рук, причины которого известны, лечить не так уж и сложно. Но лучше все-таки не доводить свои ручки до такого состояния, когда придется обращаться к врачам и косметологам.

Самое простое средство, если руки склонны к шелушению, - не допускать этого , строго следя за соблюдением всех правил профилактического уходя за кожей рук.

К ним относятся:

использование питательных и увлажняющих кремов, независимо от предстоящей домашней работы или ее отсутствия;
исключение из рациона питания тех продуктов, которые приводят к зуду, покраснению, а потом и шелушению кожи (лучше вообще никогда не употреблять в пищу соленые, острые, копченые, маринованные продукты, фаст-фуд);
использовать в качестве гигиенических средств только те, которые имеют натуральную основу;
приобретать только «проверенные» марки косметики и парфюмерии (лучше всего противоаллергенные).

Необходимо регулярно использовать питательные и увлажняющие крема для рук

Причины шелушения кожи на пальцах рук могут самыми разными. И прежде чем бросаться их лечить самостоятельно, - нужно обязательно обратиться к врачу. Возможно, вместе с ним выяснится истинная причина недуга, а лечение сведется к простой корреляции выбора продуктов питания.

Не усложняйте себе жизнь «самодеятельностью» - бесполезными, а порой и вредными медикаментозными способами решения проблем!

Как проводится парафинотерапия для рук в салоне можно узнать тут:

Как бороться с сухостью кожи на руках? Какие средства для этого подойдут узнайте из этого видео:

По каким причинам может шелушиться кожа и как этого избежать вы узнаете из этого видео:

Руки подвергаются нагрузке больше, чем любая другая часть тела: вода, мыло, трение, бытовая химия, передавливание пальцев пакетами с продуктами и т. д. Поэтому шелушение кожи на пальцах может быть сигналом к тому, что руки нуждаются в дополнительном увлажнении и уходе.

Из-за постоянного нахождения в воде кожа рук обезвоживается. Не все знают, что после мытья нужно вытирать насухо полотенцем, так как вода способствует иссушению кожных покровов. Особое внимание уходу за кожей следует уделять после 25 лет, когда начинается естественный процесс старения эпидермиса.

Также шелушение кожи на пальцах рук может быть спровоцировано нехваткой витаминов группы В, А и Е. Компенсировать дефицит этих веществ может правильное питание или комплексные витаминные препараты. Однако решение об их назначении и длительности приема должен врач, так как переизбыток витаминов не менее вреден для организма, чем их дефицит.

Погодные условия в холодное время года плохо влияют на состояние кожи рук. Она становится грубой, обветренной, и шелушится. Чаще всего болезненные очаги возникают на у основания пальцев или в районе суставов. Солнечная жаркая погода также может способствовать обезвоживанию кожи.

Кожа на пальцах рук - отражение общего состояния организма. Шелушение может говорить о снижении иммунитета человека, вызванное перенесенным инфекционным заболеванием или длительным приемом антибиотиков. В данном случае необходимо придерживаться сбалансированного питания с включением в рацион продуктов с высоким содержанием витаминов, минералом, клетчатки.

Шелушение кожных покровов может также свидетельствовать об аллергической реакции на новое мыло или крем. Если вы подозреваете, что у вас аллергия, попробуйте не использовать новое средство в течение нескольких дней и, возможно, эта неприятная реакция кожи пройдет сама собой.

Растрескивание и шелушение кожи на пальцах рук может быть вызвано такими кожными заболеваниями, как экзема или дерматит, а также грибковыми поражениями. Если вы заметили покраснение, болезненность или мокнущие очаги воспаления, вам следует незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу.

Уход за руками

Специалисты-косметологи рекомендует ежедневно наносить на кожу рук увлажняющий крем, содержащий глицерин, сорбитол или молочную кислоту. А после 30 лет выбирайте средства со светозащитой, которые будут одновременно и увлажнять кожу, и предотвращать появление пигментных пятен.

В холодное время не пренебрегайте перчатками, чтобы защитить кожу рук от мороза и ветра. Эффективным косметологическим средством, оказывающим смягчающее и увлажняющее действие, является масляное обертывание из смеси оливкового масла и меда в соотношении 3:1. Этот состав подогревают до 45оС, затем пропитывают им бинты, обматывают их вокруг пальцев рук и оставляют на ночь.

Хорошего увлажняющего эффекта можно добиться с помощью масок и ванночек для рук, например из натертого картофеля или овсяных хлопьев. А в ванночку для рук можно добавить оливковое масло, различные эфирные масла или содержимое капсул с витаминами А и Е.